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哄宝宝睡觉有哪些办法（不要睡得太晚）

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孙嘉俊10余年经验亲子阅读专家

宝宝树专家答老师

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-21 16:32:01 阅读() 收藏：55 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小宝宝身体弱，经常生病，父母很苦恼怎么喂食、怎么穿衣、怎么睡觉等种种问题，不知道照顾体弱多病的小宝宝该怎么办。下面小朗育儿网给大家了解一下关于不要睡得太晚的内容。

哄宝宝睡觉有什么办法？哄宝宝睡觉不能过于安静也不要睡得太晚。即使宝宝年龄小，也要让他养成正常的作息，父母不能放任宝宝白天睡得太久。

不要睡得太晚

由于工作的原因，很多父母都有熬夜的习惯，这也使他们的宝宝睡得很晚。其实这样做是不正确的，宝宝习惯晚睡，不仅对身体健康有害，还容易焦躁不安、大哭大闹。

白天别睡太久

宝宝即使年龄小，也要让他养成正常的作息，父母不能放任宝宝白天睡得太久。宝宝白天睡眠时间过多，晚上就没有困意，这样日夜颠倒，不仅影响父母的睡眠质量，也会使宝宝生长发育缓慢、记忆力下降。

不能含乳头睡

很多妈妈会让宝宝睡觉的时候，含着自己的奶头，这样也是错误的。奶头有很多细菌，宝宝肠胃比较弱，含着奶头睡觉会使他们的肠胃受损。此外，宝宝的牙齿长时间浸泡在奶水里，也会侵蚀他们的牙齿，对他们的身体健康无益。

不建议趴着睡

很多父母对宝宝睡觉的姿势没有约束，认为他们怎么舒服怎么躺就好。但是宝宝是不能趴着睡觉的，它不仅会使宝宝的肠胃器官受到压迫而产生不适大哭大闹，严重时甚至会使宝宝猝死。

不要经常换人陪睡

一些父母可能工作比较繁忙，不能每天晚上陪宝宝睡觉，因此一般都是爷爷奶奶外公外婆照顾宝宝。但是事实上，宝宝会把他睡觉的家长视为最亲密的亲人，如果一直换人陪宝宝睡觉，宝宝会缺少安全感，无法入睡。

不能过于安静

不能过于安静

一般人认为，宝宝在安静的环境下入睡是最好的，不会被打扰。但是如果让宝宝养成在安静的环境下入睡，长此以往就会受不了一点杂音。因此育姐建议，可以从小让孩子养成抗干扰的能力。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哄宝宝睡觉有哪些办法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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