冬季小儿咳嗽家庭护理（让宝宝多喝温水）
丁月婷茂名育儿博主
临床营养学硕士
原创内容 来源：知乎 时间：2022-05-21 20:35:01 阅读() 收藏：24 分享：72 爆
为了更好地让自己的孩子的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于让宝宝多喝温水的内容。
冬季小儿咳嗽家庭护理？如果晚上睡觉时宝宝咳个不停，父母可将宝宝的头部垫高，咳嗽症状就会减缓。
让宝宝多喝温水
多喝水可使宝宝的粘液变得稀薄，促进痰液的咳出。
如果宝宝想喝别的也可以，但是尽量避免喝浓的和刺激性的饮料，比如橙汁、西柚汁等。
水蒸气止咳法
咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右，湿度为60—65%左右的环境下症状会有所缓解。
如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸气；或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。
热水袋敷背止咳法
热水袋中灌满40度左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置，这样可以加速驱寒，能很快止咳。
这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。
热饮止咳法
多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。
最好让宝宝喝温开水或温的牛奶，米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘类的果汁。
净化空气
空气中的过敏原和刺激物极易引起慢性咳嗽。
父母一定要注意家居空气的流通，保持室内湿度在50%~60%左右。
在现代大都市生活，还要贯彻不在宝宝周围吸烟的原则，让宝宝远离二手烟。
夜间抬高宝宝头部
如果晚上睡觉时宝宝咳个不停，父母可将宝宝的头部垫高，咳嗽症状就会减缓。
但是要注意的是，要经常调换宝宝睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬季小儿咳嗽家庭护理)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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