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宝宝咳嗽可以吃桂鱼吗（宝宝多大可以吃桂鱼）

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周敬揭阳育儿博主

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-05-21 22:27:01 阅读() 收藏：38 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上幼儿园的最好年纪在两岁半到三岁上下。这一年龄层的儿童人体抵抗能力是较为好的，并且可以非常好的融入新领域，许多父母担忧这时的小孩还不可以融入院校的自然环境，这类念头是不正确的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝多大可以吃桂鱼的内容。

宝宝身体免疫系统尚未发育成熟，免疫力低，所以生病的频率也会比较高。其中最常见的症状就是咳嗽，情况严重还会伴随发热。宝宝咳嗽，饮食方面也要注意。那么，宝宝咳嗽可以吃桂鱼吗？

宝宝多大可以吃桂鱼

6个月以后

宝宝需要摄入很多的营养食物才可以使其更加茁壮，当到了6个月的时候就需要逐步添加更多的辅食来满足宝宝的生长所需。桂鱼肉厚、刺少，很适合做成鱼泥给宝宝吃。桂鱼中的蛋白质、氨基酸和各种微量元素能够促进宝宝身体的生长及大脑的发育。

宝宝咳嗽不可以吃什么食物

1、寒凉食物：

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物：

孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹：

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物：

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

5、花生、瓜子、巧克力等：

这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

6、补品：

不少妈妈喜欢给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

宝宝咳嗽吃什么好

咳嗽的患者饮食宜清淡、清补。忌食肥腻、煎炸、生冷食品，但因为咳嗽有寒热虚实的不同，饮食时需要加以细辨。

1、风寒咳嗽：

宜使用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃。忌生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。

2、实热咳嗽：

宜用清热化痰的食谱，如白萝卜煲猪肺汤、雪梨、枇杷果。忌煎炸肥滞、辛辣刺激食品，如煎炸肉、炸鸡、炸薯条、辣椒等。

宝宝咳嗽可以吃桂鱼吗

宝宝咳嗽可以吃桂鱼吗

可以吃的，因为桂鱼营养价值非常的高的，但是不要红烧，也不要放太多的调料，可以给宝宝煮一些清淡的汤。

不过，宝宝咳嗽还是要尽量少吃鱼，少吃发物。多吃些蔬菜水果，清热解火的食物，多喝水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝咳嗽可以吃桂鱼吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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