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夏季宝宝流鼻涕食疗（姜丝萝卜汤）

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周能静母婴杂志签约顾问

十余年母婴临床营养经验

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-05-22 09:46:01 阅读() 收藏：32 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于姜丝萝卜汤的内容。

夏季宝宝流鼻涕食疗？夏季宝宝流鼻涕症状一出现，妈妈们最好采取有效的方法给宝宝治疗。建议妈妈可以根据宝宝的情况采用食疗方。

姜丝萝卜汤

姜丝萝卜汤具有辅助治疗感冒流涕的功效，因为生姜能驱除风寒，适合风寒感冒宝宝。制作时，妈妈取生姜、萝卜，然后将生姜削皮切片，萝卜也削皮切块，放入锅中加水煮，大约15分钟，最后加红糖煮3分钟即可。每天给宝宝喝1-2次，宝宝症状很快就能缓解。

鲜柠檬汁

鲜柠檬汁可以用来治疗感冒引起的流涕，适合生病的宝宝喝。它的制作方法简单，做法为妈妈取鲜柠檬，切片放入榨汁机中，榨取果汁，再用温开水稀释，一天让宝宝喝上500-1000毫升，宝宝症状就会减轻。

鸡汤

鸡汤含有氨基酸，可以有效增强人体抵抗力，能对抗感冒病毒。若宝宝感冒流鼻涕，妈妈煮鸡汤给宝宝喝，宝宝症状会得到缓解。制作时，妈妈取新鲜的鸡肉和枸杞、红枣、莲子、百合等中药材，把它们一起放入锅中，加水熬煮，大约一个半小时左右就煮好。

薄荷粥

薄荷粥能有效缓解风热感冒，对治疗宝宝风热感冒流鼻涕有帮助。制作时，妈妈可以取新鲜的薄荷，清洗干净，切成碎末，放入锅中加水煮。等煮好后，去除薄荷末，取汁喂给宝宝喝。宝宝感冒流涕症状在一周内会有所缓解。

五神汤

五神汤能治疗宝宝感冒流鼻涕，对快速缓解症状有帮助。制作时，妈妈可以取荆芥、生姜、苏叶、茶叶、红糖各适量，然后生姜去皮切片，与茶叶一起煮，再加入荆芥、苏叶，煮到水沸腾，加红糖搅拌均匀，再煮几分钟，就可以喂给宝宝喝。

姜茶

姜茶有驱除风寒的功效，适合风寒感冒流鼻涕的宝宝喝。制作时，妈妈取生姜、茶叶各适量，然后生姜削皮切片，与茶叶一起加开水，或者直接熬煮成汤饮，喂给宝宝喝。宝宝感冒症状缓解后，鼻涕也会减少。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季宝宝流鼻涕食疗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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