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哪些人不适合吃兔肉（寒性体质）

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丁希瑞肇庆育儿博主

儿童生长发育领域专家

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-05-22 12:28:01 阅读() 收藏：46 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

大家都了解小孩在长个子的情况下，是需要各种各样营养成分来保持人体的增长，因而，许多父母都想把小孩放到或者比较好的幼稚园，让小孩吃好一点喝好一点，那样才可以让身体棒棒的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于寒性体质的内容。

兔肉是动物类的肉，它的营养价值是很好的。兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的。不过并不是所有人都适合吃兔肉的。下面请看，哪些人不适合吃兔肉？宝宝可以吃吗？

寒性体质

兔肉是寒凉性的食物，这类食物含有较多的寒气，食用会增加体内的寒气，因此，兔肉适合热性体质的人吃，而寒性体质的人自身体内寒气过盛，再吃兔肉会加重寒症。

经期的女性

经期的女性是不能吃寒性的食物，这时候需要注意保暖，尤其是腹部保暖，吃寒性的食物有可能引起宫内寒，对正常的月经有一定的影响，比如出现经血量减少、痛经加重等症。

宝宝可以吃兔肉吗

可以吃

因为兔肉当中的营养非常丰富，含有大量的软质鳞，对促进孩子的大脑发育，有很好的帮助。

注意：

因为兔子肉属于寒性食品，如果在冬天吃的话对身体不太好，更适合在夏天吃兔肉，同时一定要注意，兔子肉和鸭血是不能同时吃的，如果同时吃这两种东西的话，非常容易导致出现拉肚子的现象。

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消化功能不佳者

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兔肉性寒，在食用之后会增加胃肠的寒气，引起脾胃偏向寒性，降低胃肠的消化功能，若自身消化功能还不是很好，吃兔肉很容易引起消化不良，出现腹泻。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些人不适合吃兔肉)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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