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宝宝咳嗽可以喝鱼汤吗（宝宝咳嗽鱼汤怎么喝好）

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丁一璞越秀育儿博主

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原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-05-22 17:06:01 阅读() 收藏：60 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

夏天气温高，人很容易流汗，尤其是小孩子，活泼好动的性格更容易让孩子汗流浃背的，于是很多宝宝会尝试中给孩子隔汗巾，而且孩子上幼儿园家长也会给宝宝垫上隔汗巾，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝咳嗽鱼汤怎么喝好的内容。

宝宝身体免疫系统尚未发育成熟，免疫力低，所以生病的频率也会比较高。其中最常见的症状就是咳嗽，情况严重还会伴随发热。宝宝咳嗽饮食要特别注意，那么宝宝咳嗽可以喝鱼汤吗？

宝宝咳嗽鱼汤怎么喝好

宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。

1、食材：

鲜活鲫鱼150克、鲜薄荷20克、葱白1根、生姜1片、猪油、盐适量。

2、做法：

鲫鱼去肚杂洗净，加猪油、盐调味。水煮熟，再加葱白、生姜、鲜薄荷，水沸即可。

3、吃法：

汤、肉一起吃。每天服一剂，连服3-5天。

宝宝咳嗽不要吃哪些鱼

在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重，因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

宝宝咳嗽喝什么汤好

荸荠百合羹

1、食材：

荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

2、做法：

将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

剑花猪肺汤

1、食材：

剑花25-30克、猪肺1具。

2、做法：

猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1-2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。

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可以喝

鱼汤是一种相对来说比较清淡的汤类，咳嗽的宝宝是可以饮用的。而且鱼汤的营养比较丰富适合生病中的人群饮用。

注意：

宝宝咳嗽可以喝清淡的炖鱼汤，类似于水煮鱼柠檬鱼之类的鱼汤就不要喝了，这种汤具有一定的刺激性若是喝了对咳嗽没有帮助的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝咳嗽可以喝鱼汤吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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