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2022年夏至是农历的哪一天（夏至饮食）

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丁勇赫儿童养育专家

桂林育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-25 20:05:01 阅读() 收藏：37 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏至饮食的内容。

2021年夏至是农历的哪一天？2021年夏至是农历五月十二，公历2021年6月21日，星期一。

夏至饮食

夏至天气炎热，很容易没有胃口，这时候要注意饮食清淡且开胃。比如酸辣口味的凉菜，各种结束的汤粥等，夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。对此，还可以在饮食上加以调节，如喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是，绿豆汤不要多喝，更不能当水喝。属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。

绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择，如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，都是很好的健胃食物。而面条，也是夏至后被推荐的美食之一。

夏至过后一天比一天短几分钟

夏至是一年中白昼最长的一天，过了夏至这天之后，每一天都会比前一天白昼时间更短。

夏至后每天日照时间会变短，但是不同纬度每天缩短时间不同。纬度越高每天缩短时间越多。这是没有标准定论的，要有确切的纬度才能计算时间

过了夏至日后，每天白天缩短非常少，也就几秒钟的时间，但随着时间的推移白天缩短的时间就一点点变大了，最后也就每天白天最长缩短时间2分钟或2分多钟。

2021年夏至是农历的哪一天

2021年夏至是农历的哪一天

2021年夏至是农历五月十二，公历2021年6月21日，星期一。

夏至既是二十四节气之一，也是古时民间“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗。“天地者，生之本也;先祖者，类之本也。”天地是生命的根本，祖先是人类的根本，祭祖是一种传承孝道的习俗。此外，民间还有夏至“消夏避伏”、“清补”等习俗。

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