宝宝吃红薯禁忌（宝宝可以吃红薯吗）
孙清泉多家培训机构讲师
惠州育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2022-05-27 10:46:01 阅读() 收藏：29 分享：77 爆
一些小孩本来好好地地面上幼稚园，忽然就不愿来到，有的乃至是来到班集体大门口见到教师又不去了，不许母亲离去，它是很多父母可能都是碰到的事儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝可以吃红薯吗的内容。
宝宝吃红薯禁忌？红薯不宜过量食用，以免引起腹胀，泛酸，烧心，胃痛等不适感觉。
宝宝可以吃红薯吗
只要宝宝能够吃辅食了，即使在一岁以内，他也可以少量食用红薯。
红薯的口感比较软糯，味道也偏甜，很容易被宝宝接受和喜爱。但是红薯淀粉含量高，宝宝胃动力不如成人那么强劲，因此一定要控制进食量。尤其对于肠胃比较弱的宝宝来说，这种粗纤维食物不好消化，容易增加宝宝的肠胃负担，引发肠胃疾病，进食前就更要谨慎。
宝宝吃红薯的好处
宝宝食用红薯后，不仅能够倚靠红薯中的膳食纤维刺激肠道蠕动，加快身体的生长发育，防止产生小儿便秘等疾病。还可以增加孩子的抵抗力。
红薯中虽然蛋白质含量不高，但是氨基酸含量却充足，此外还有丰富的糖蛋白和粘液蛋白，这些营养成分的抗突作用十分明显，对于宝宝日常对抗病菌有极大的好处。
因此建议如果可以的话，妈妈们还是要尝试喂孩子少量红薯的。
宝宝吃红薯禁忌
1、红薯不宜过量食用，以免引起腹胀，泛酸，烧心，胃痛等不适感觉;
2、红薯如果长黑斑的话不要食用;
3、红薯生食的话，红薯中的淀粉酶不宜被消化，因此最好蒸熟后再食用;
4、空腹食用红薯，容易导致红薯中的单宁和胶质刺激肠胃，分泌更多胃酸而引发不适;
5、红薯和柿子同吃，红薯的糖分在胃中发酵，导致胃酸过量分泌，和柿子中的果胶，鞣质发生反应凝聚，导致硬块产生，严重时易造成肠胃出血或胃溃疡。
6、红薯皮不宜食用，因为红薯皮含碱量较多，食用过多会导致肠胃不适。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃红薯禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（232）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于三优亲子网，浙江大学医学院附属妇产科医院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：宝宝吃红薯禁忌（宝宝可以吃红薯吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/82113.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
