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宝宝多大开始喝水比较好（让宝宝爱喝水的小妙招）

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孙嘉剑知名母婴媒体高级主编

深圳育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-05-30 14:05:01 阅读() 收藏：39 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于让宝宝爱喝水的小妙招的内容。

宝宝多大开始喝水比较好？在宝宝六个月大之前，不管你是母乳喂养还是奶粉喂养，都没有必要喂宝宝喝水。六个月以后，宝宝的身体发育进入了快速生长期，身体对于营养元素多样性以及摄入量的需求也变得越来越高，单靠奶汁的摄入已经远远不能够满足这些需要了。

让宝宝爱喝水的小妙招

1、挑选造型有趣的水杯

每个人都是拥有好奇心的，尤其是小宝宝，这个世界对于他们来讲都是新奇、有趣的。

因此可以选择一些造型有趣或者拥有一些可爱的卡通图案的水杯，来吸引宝宝对于喝水的兴趣，以此来培养宝宝爱喝水的好习惯。

2、鼓励赞扬宝宝多喝水

无论什么情况下，每个宝宝都特别希望可以得到父母的赞扬与关注。

如果宝宝在喝水的情况下，父母可以鼓励并赞扬宝宝多喝水，那么为了能够得到父母的表扬，宝宝也会选择多喝水的。

3、喝水时遵循少量多次的原则

水是无色无味的，因此对于宝宝那敏感的味蕾，是没有任何刺激的，也同样因为这个原因，有很多的宝宝都并不喜欢喝水。

在这种情况下，父母可以在给宝宝喂水的时候，遵循少量多次的原则，来保证宝宝的饮水量，每次喝水间隔的时间不要过长，通过这种方式可以不断培养宝宝对于喝水的兴趣。

4、把水杯放在醒目的地方

在宝宝的视线范围内如果无法经常看到他的水杯，那么自然而然也不会想起来要喝水。

所以父母在平常要把水杯放在醒目的地方，使宝宝随时随地的就能够看到水杯，这样的话，不管宝宝是口渴还是感到无聊的时候，都会去主动的拿起水杯喝水。

宝宝喝水时要注意什么

1、有些家长对于宝宝是过于宠爱的，认为蒸馏水会更加干净，宝宝喝了之后就可以发育的更好，其实这是不对的，给宝宝喝蒸馏水的话，会让宝宝不能够吸收到水分中所含有的一些成分。

2、很多家长在宝宝便秘的时候会选择给宝宝喝多一点水，但是家长么需要注意的是，当宝宝们出现便秘的情况时，只喝水是不可以解决问题的，并且给宝宝喝水，只是宝宝小便的次数增加了。

宝宝多大开始喝水比较好

宝宝多大开始喝水比较好

1、六个月之前宝宝不用喝水

在宝宝六个月大之前，不管你是母乳喂养还是奶粉喂养，都没有必要喂宝宝喝水。

这是因为乳汁或冲调好的奶粉当中，已经含有了大量的水分，这些水分的摄入，对于宝宝的身体需求来说已然完全足够，因此没有再给宝宝喂水的必要。

另外，给这个阶段的宝宝喂水，由于宝宝的胃部空间有限，势必会导致宝宝减少对奶汁的需求，并且还有增加宝宝营养不良的风险。

但有一种情况除外，那就是在宝宝感冒发烧生病的时候，这个时候需要多给宝宝喂一些温水，因为这样才能够使宝宝通过代谢尽快地把病毒从体内排出。

2、六个月以后宝宝就需要喝水了

六个月以后，宝宝的身体发育进入了快速生长期，身体对于营养元素多样性以及摄入量的需求也变得越来越高，单靠奶汁的摄入已经远远不能够满足这些需要了。

这个时候就要求开始给宝宝添加奶汁以外并且种类丰富的辅助性食品了，而此时水分作为帮助食品在宝宝身体里进行吸收、分解、排泄的重要元素，就成为了必不可少的养料，所以从六个月以后就需要给宝宝喝水了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝多大开始喝水比较好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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