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牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高（羊奶粉的优点和好处）

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丁俊雯美国正面管教PDA家长认证讲师

广州育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-31 08:14:01 阅读() 收藏：48 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于羊奶粉的优点和好处的内容。

牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高？牛奶和羊奶都是含有丰富的营养素，如优质蛋白，钙，维生素A，维生素B2等，牛奶和羊奶营养价值各有千秋，在蛋白质和锌的含量上，牛奶比羊奶优势更大，对于维生素A羊奶优势大。在吸收率方面，羊奶略高。

羊奶粉的优点和好处

1、羊奶粉好消化易吸收，羊奶粉偏弱碱性，脂肪球很细小，是牛奶的三分之一，营养成分吸收快，好消化，对宝宝肠道有改善作用

2、羊奶可以帮助宝宝补钙，羊奶粉中的钙含量是牛奶的1.3有助于宝宝骨骼及牙齿的生长发育

3、羊奶不易上火，羊奶的结构分子比较小，不易上火，不会对宝宝肠道造成负担

4、羊奶不易过敏，羊奶中不含难消化的过敏源，酪蛋白，降低宝宝过敏的风险

4、防止宝宝腹泻，羊奶中的上表皮细胞生长因子，可修复肠道粘膜以及呼吸道粘膜，防止宝宝腹泻

5、羊奶粉的脂肪结构与接近母乳，不会造成脂肪堆积

6、羊奶粉呈弱碱性，PH值7.1-7.2中和人体酸碱平衡值

7、本身含乳铁蛋白，增加免疫力抵抗力

牛奶粉的优点和好处

1、牛奶粉是大众主流奶粉，牛奶粉的的工艺比较成熟

2、牛奶粉相比较羊奶粉，价格比较实惠，适合大众消费

3、牛奶粉营养价值高，蛋白质，脂肪，乳糖含量高

4、牛奶粉叶酸含量比羊奶高很多.，

5、矿物质，维生素含量比较高

牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高

牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高

牛奶和羊奶都是含有丰富的营养素，如优质蛋白，钙，维生素A，维生素B2等，牛奶和羊奶营养价值各有千秋，在蛋白质和锌的含量上，牛奶比羊奶优势更大，对于维生素A羊奶优势大。在吸收率方面，羊奶略高，羊奶在胃内消化需要20min，牛奶需要2-3小时。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(牛奶粉和羊奶粉哪个营养价值高)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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