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夏季宝宝可以喝绿豆汤吗（夏季宝宝喝绿豆汤的好处）

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孙宽逵两个孩子的妈妈

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-05-31 10:35:01 阅读() 收藏：27 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩出現呕吐的状况，在平常是很普遍的状况，但是造成呕吐的原因是许多的，是需要高度重视起來的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏季宝宝喝绿豆汤的好处的内容。

夏季宝宝可以喝绿豆汤吗？给宝宝喝绿豆汤具有两面性，绿豆汤的确是夏季解暑佳品，但凡事过犹不及，适当饮用绿豆汤可以让人感到清爽舒适;。

夏季宝宝喝绿豆汤的好处

防中暑：

要想预防中暑,除了可以把绿豆单独熬汤之外,我们还可以将绿豆与其他食品一起烹调,这样结束的疗效会更好。比如在绿豆汤中加入一些适量的金银花然后用水水煎服用,其防中暑的效果非常的明显。

消炎杀菌：

绿豆汤的功效非常多,最为常见的还有消炎杀菌的功效,我国中医指出,绿豆属清热解毒类药物。不可仅仅如此,绿豆汤还具有一定的促进吞噬功能等药理作用,其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,无论是对人体还是对动物的生理代谢活动都具有重要的促进作用。

宝宝喝绿豆汤的注意事

1、小宝宝的肠胃功能发育还不完善，抵抗力也比较弱，绿豆性寒，所以给宝宝喝绿豆汤最好是适量，且不能让宝宝空腹喝绿豆汤。

2、中医上来说，绿豆汤偏寒性，喝绿豆汤能够去胃火，因此体寒，肠胃虚弱容易腹泻的宝宝则不宜食用绿豆，或者不要多食绿豆。

3、一般来说，婴幼儿脾胃功能不健全，小于六个月月龄的小宝宝不能喝绿豆汤;六个月以上的宝宝可以适当的添加一点绿豆汤，但是也不要多喝。

4、宝妈们给宝宝喝的纯绿豆汤时需要注意绿豆汤不要太浓，如果宝宝有些脾胃虚寒，可以在汤里放几个枣，枣是暖胃的。或者在绿豆里加入一些米，煮成绿豆粥，即有清热消署的功效，又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂，便于宝宝食用。

5、一定不能给宝宝喝冰镇绿豆汤。

夏季宝宝可以喝绿豆汤吗

夏季宝宝可以喝绿豆汤吗

夏季宝宝可以喝绿豆汤。

给宝宝喝绿豆汤具有两面性，绿豆汤的确是夏季解暑佳品，但凡事过犹不及，适当饮用绿豆汤可以让人感到清爽舒适;

但如果过度饮用可就另当别论了，宝妈们要根据宝宝体质情况来定，需要给宝宝量身打造消暑安全的最佳饮品，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季宝宝可以喝绿豆汤吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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