宝宝最适合的室内温度是多少（待在室内不出去）

周肖棼10余年经验育儿师

宁德育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-05-31 17:40:01 阅读() 收藏：44 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于待在室内不出去的内容。

宝宝最适合的室内温度是多少？人体的恒定温度是36.5度，现在空调的最高度是30度，怎么可能空调温度就是人体的温度呢？其次，室内温度最好还是不要开这么高，高温会使得小宝宝头晕和烦躁，最适宜的温度最好还是18到23度为好。

待在室内不出去

很多爸爸妈妈觉得孩子冬天就是应该待在屋子里面不要出去，这样宝宝才不会因为外界的寒冷和病毒而感冒，其实这是一种错误的思想。如果孩子长时间呆在密闭的空间里面不出去的话，这样就会使得孩子与外界的接触直接形成阻断。都说只有不断的挫折才是成长的最佳动力，孩子也是只有适当呼吸新鲜的冷空气，才能够促进孩子的健康发育，如果一直待在舒适的空调屋里面的话，孩子体质就会不断下降，只要一接触冷空气，就会感冒生病。

室内温度就是体温

很多父母在冬天时候，往往认为室内空调的温度就是孩子的体温，其实这是一种很没有科学依据的想法。人体的恒定温度是36.5度，现在空调的最高度是30度，怎么可能空调温度就是人体的温度呢？其次，室内温度最好还是不要开这么高，高温会使得小宝宝头晕和烦躁，最适宜的温度最好还是18到23度为好。

温度越高越暖和

很多人都觉得天冷时，房间里面只要是热热的就好，其他的因素不需要去考虑，至于补水加湿之类的事情都是多此一举，这是十分不正确的想法。其实，在开空调或者是暖气的室内，保湿是很重要的，因为在冬天，室内大部分都是出于密闭的环境，而空调的高温会使得人体内的水分迅速蒸发，如果长时间待在室内的话，就可能会造成脾气暴躁和缺氧的情形发生，所以宝宝如果一直在空调房里面的话，记得一定要让宝宝多喝水，或者是买一个空气加湿器。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝最适合的室内温度是多少)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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