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宝宝辅食豆腐怎么做好吃（果汁豆腐脑）

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丁睿牧优质育儿科普作者

常州育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-05-31 22:20:01 阅读() 收藏：30 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于果汁豆腐脑的内容。

宝宝辅食豆腐怎么做好吃？豆腐营养丰富，不仅有帮助消化、增进食欲的功能，还对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，宝宝适当吃些豆腐很有好处，下面就来看看宝宝辅食豆腐怎么做好吃。

果汁豆腐脑

原料：西瓜1块南豆腐1/8块水1杯糖少许制法：用榨汁机将西瓜榨出汁;将南豆腐捣碎并加水煮沸;将糖加入西瓜汁搅拌;

将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁。

豆腐粥

原料：豆腐1/8块米饭1/6碗肉汤1/2杯盐200毫克制法：将豆腐切成5毫米块状;将米饭，肉汤，豆腐，水加入锅内煮;煮至粘稠加一丁点盐。

奶汁豆腐

原料：牛奶1/4杯豆腐1/8块糖/盐少许制法：将豆腐切成小碎块;牛奶煮沸;把豆腐块放入牛奶中煮沸;

酸奶豆腐

原料：豆腐1/10块酸奶1勺草莓1/2勺制法：将豆腐切成均匀的片;放入开水中煮沸后冷却;将豆腐片捞出摆盘;淋上酸奶和草莓酱。

水果豆腐

原料：豆腐1/10块香蕉1段熟草莓1个糖少许制法：将豆腐放入开水中煮沸;捞出放入盘中;将香蕉，草莓分别切碎，拌一点糖;将水果碎块放在豆腐上。

番茄豆腐

原料：豆腐1/10块番茄酱1勺肉汤1勺嫩芹菜1/3根糖少许淀粉少许制法：将豆腐放入开水煮沸;捞出放入盘内;将芹菜煮熟后切成末;把番茄酱，肉汤，淀粉，糖放入锅中边煮边搅至煮沸;

撒上芹菜末，再淋上番茄汁。

翡翠豆腐

原料：黄瓜1根豆腐1/10块土豆粉1勺盐少许制法：将黄瓜少洗净后，用研磨挤出汁来装入碗内;将豆腐碾碎加黄瓜汁，土豆粉搅拌;放入锅内蒸5-10分钟。

蒸鱼泥豆腐

原料：豆腐1/10块鱼泥1/2勺葱末少许盐少许制法：将豆腐碾碎;加入鱼泥，葱末，拌匀;

倒入小碗蒸15分钟。

豆腐脑

豆腐脑

原料：南豆腐1/8块水1/4杯盐/糖少许制法：将水煮沸;加入碾碎的豆腐;煮沸后加一丁点盐/糖、也可以不加。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝辅食豆腐怎么做好吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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