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冬季小宝宝可以吃羊肉汤吗（宝宝多大可以添加羊肉辅食）

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孙嘉璇营养学硕士

芜湖育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-06-01 15:05:01 阅读() 收藏：57 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱，人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝多大可以添加羊肉辅食的内容。

冬季小宝宝可以吃羊肉汤吗羊肉汤宝宝可以吃吗？冬季宝宝是可以喝适量的羊肉汤的，不过宝宝最要要满了十个月，因为十个月的宝宝消化系统发育得比较完善了。而且冬季天气寒冷，羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值高，还可以帮助宝宝驱寒。

宝宝多大可以添加羊肉辅食

把羊肉剁成肉末，稍微在辅食中添加一点。2岁以上时，可以适当给小孩吃一些，不要多吃，多吃可能会引起消化不良，有些少数民族常食牛羊肉.小孩也一样，他们的胃能适应。

但汉族人吃的少.吃多了胃受不了，羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫，因此，如果吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片，并且涮至熟透。

喝羊汤有什么好处

1、羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。

2、羊汤其性温味首，温中散寒，化滞，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。如果在羊汤中配上些中药的话还有有健胸作用，对女性胸部平坦、乳房凹干者都有益处。

哪些人禁吃羊肉

羊肉适用于一般人群，除了发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用，以及患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

暑热天或发热病人慎食之，水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食外，其他人都可以吃羊肉。所以说，宝宝是可以吃羊肉的。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

冬季小宝宝可以吃羊肉汤吗

冬季小宝宝可以吃羊肉汤吗

冬季宝宝是可以喝适量的羊肉汤的，不过宝宝最要要满了十个月，因为十个月的宝宝消化系统发育得比较完善了。而且冬季天气寒冷，羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值高，还可以帮助宝宝驱寒。

注意：不要多吃

因为羊肉本来就是温补的热性食物，吃多了容易导致燥热，宝宝本身阳气就比较旺盛，吃多了羊肉的话，容易出现感冒症状。妈妈们喂宝宝吃羊肉时要注意量，可以将羊肉剁碎煮熟后，少量喂食。值得注意的是，夏天尽量不要给宝宝吃羊肉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬季小宝宝可以吃羊肉汤吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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