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宝宝哪些时间吃西瓜最好（宝宝多大可以吃西瓜）

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林颢嬖国家高级营养讲师

肇庆育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-06-02 10:26:01 阅读() 收藏：34 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝多大可以吃西瓜的内容。

宝宝什么时间吃西瓜最好？饭前不要吃，西瓜水分大，一般大人吃几块都饱了，孩子最多吃一块，小小的胃就被填满了。

宝宝多大可以吃西瓜

六个月之内的宝宝，一定不能吃西瓜

四个月之内的宝宝提倡全母乳喂养，不用添加任何辅食，虽然从四个月开始可以适当添加米粉之类的辅食，但西瓜由于含有糖分太多，在这个时期添加还为时为早。因此，六个月之内的宝宝，是一定不能吃西瓜的。

6至12个月的宝宝，可以适当吃西瓜

6个月的宝宝一般都已经添加辅食了，这个月龄的宝宝就可以吃西瓜了，但由于宝太小，脾胃弱，消化能力差，不能直接给宝宝吃西瓜，而应该把西瓜榨成汁，再兑水，以冲淡糖分，再给孩子喝。妈妈也可以把西瓜籽去掉，把西瓜瓤放在碗中，弄碎，喂给宝宝吃，这样就可以消化了。

12月以上的宝宝，可以直接吃西瓜

12个月以上的宝宝，一般都长出不少牙齿，一般这个月龄的宝宝，就可以不用榨汁，可以直接吃了，但西瓜性凉，宝宝的脾胃虚弱，也不宜多吃，不然会引起腹泄腹痛等不适。并且，患有1型糖尿病的宝宝，口腔溃疡的宝宝以及感冒咳嗽的宝宝都不宜吃。

宝宝吃西瓜有什么好处

西瓜能够消暑解热，婴儿在六个月之后可以适量地食用，为了防止一些不良反应的出现，可以先从喝西瓜汁开始，逐渐地添加，以免损害宝宝的健康。

1、西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且夏天吃西瓜还有增进食欲、消肿利尿的功效。一般情况下宝宝吃西瓜是不会拉肚子的，如果宝宝还小的话，最好先从西瓜汁添起。

2、西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。

3、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。

4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，增添光泽。

宝宝什么时间吃西瓜最好

宝宝什么时间吃西瓜最好

首先，饭前不要吃，西瓜水分大，一般大人吃几块都饱了，孩子最多吃一块，小小的胃就被填满了。

要是在喂奶前吃，孩子吃了西瓜会吃不下奶，因此妈妈应该在喂奶后两小时喂孩子吃西瓜。

其次，睡前不要吃，西瓜含的糖分多，水份也多，吃了有利尿作用，如果在睡前吃了过多的西瓜，孩子尿液增多，容易尿床，影响睡眠。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝哪些时间吃西瓜最好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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