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宝宝夏天辅食吃哪些（治疗肠胃不佳——蚕茧山豆粥）

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原创内容来源：妈妈网时间：2022-06-02 12:04:01 阅读() 收藏：50 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

学习尽管重要，但是一味的学习不去歇息，很容易导致疲劳感，反而降低学习的高效率。学习也是有方式方法的，特别是在对于学习時间的分配来讲，倘若分配不合理，会让人感觉厌烦，对学习产生抵触心态。下面小朗育儿网给大家了解一下关于治疗肠胃不佳——蚕茧山豆粥的内容。

宝宝夏天辅食吃什么？荷叶冬瓜粥可以预防暑热，冬瓜与荷叶都可以清热解暑，此外冬瓜还可以利水止渴。适合排尿少，易口渴，经常性发热不退的宝宝服用。

治疗肠胃不佳——蚕茧山豆粥

原料：蚕茧，红枣，山药，粳米，白糖适量。

做法：

取蚕茧十二只煎汤五百毫升左右，滤液取汁备用，将红枣十二个去核，将山药三十克、糯米三十克一同加入煮成稀粥，早晚服用。

功效：蚕茧清热解暑，利水止渴，山药、红枣有利于宝宝脾胃健康成长。适合容易疲劳、肠胃不好，大便溏稀、经常性低热的宝宝服用。

止渴清热——益气清暑粥

原料：西洋参，北沙参，石斛，知母，粳米。

做法：

1、把北沙参十克、石斛十克、知母五克用布包后，放入锅中加水煎半个小时，去除渣滓留汁备用。

2、将研成粉末的一克西洋参与粳米三十克一同加入药汁，一起熬煮成粥，最后加入少许白糖调味，早晚服用。

功效：西洋参益气滋阴，北沙参、石斛、知母止渴清热，适合易口渴，出汗少，发热不退的宝宝服用。

预防痱子——三豆薏米汤

原料：薏米30克、绿豆、红豆、黑豆各15克

做法：

1、用绿豆、红豆、黑豆各15克，，加水650毫升

2、小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。

功效：清热解毒、健脾利湿，夏天宝宝经常喝能有效预防痱子。

预防暑热——荷叶冬瓜粥

预防暑热——荷叶冬瓜粥

原料：新鲜荷叶，冬瓜，粳米。

做法：

1、取新荷叶两张，洗干净后煮汤，约留500毫升汤水即可，过滤后留汁水。

2、冬瓜肉切块，加少量粳米和荷叶汁同煮，至稀饭状即可，以白糖调味早晚食用。

功效：冬瓜与荷叶都可以清热解暑，此外冬瓜还可以利水止渴。适合排尿少，易口渴，经常性发热不退的宝宝服用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝夏天辅食吃哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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