夏季小孩睡凉席的注意事项（预防宝宝着凉）
周梦晨国家公共营养师三级
珠海育儿博主
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-06-02 19:42:01 阅读() 收藏：43 分享：59 爆
在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于预防宝宝着凉的内容。
夏季小孩睡凉席的注意事项？久置的凉席或未清洗干净的凉席上吸附着大量的细菌，另外还滋生了其他的病菌，孩子往往赤裸着睡觉，直接接触到凉席，孩子的抵抗力不是很强，就特别容易感染上细菌。
预防宝宝着凉
怕宝宝着凉，这个可能就是一些家长不愿意让宝宝睡凉席的终极理由了。
铺了凉席，再加上晚上温度低，如果盖不到，就容易腹部受凉而导致腹泻。
不过，这个问题也很容易解决。
那就是在凉席上铺一个纯棉的床单或毛巾被，在宝宝睡觉时给宝宝穿上一个小肚兜或是小背心，尤其是晚上睡觉时。即便宝宝没有睡在凉席上，家长也要注意呵护宝宝的小肚子，在宝宝的肚子上盖个毛巾被，或购买护肚脐的护脐带，以免宝宝腹部着凉。
警惕凉席性皮炎
这种病症大家可能听的比较少，但实际上，凉席性皮炎的发病率在夏天非常高。比如宝宝在睡了凉席之后，背部、腰部、四肢出现红肿、刺痒、疼痛或是起一些小红疙瘩，导致宝宝因身体感到瘙痒与不适而哭闹不安，甚至把自己身上抓挠的不像样，引发感染，这就是凉席性皮炎!
凉席性皮炎的发病原因有三个：
1、是因凉席材质而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席相对来说过敏者少一些;
2、是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点;
3、是汗水浸渍凉席导致细菌滋生引发皮炎，因为幼儿皮肤比较娇嫩，夏季又爱出汗，尤其是身体较胖的宝宝出汗多，汗水浸渍皮肤与凉席后，若未能及时清洗与晾晒就容易滋生细菌，引发皮肤炎症。
如何预防宝宝皮炎
①要勤给宝宝修剪指甲，避免宝宝抓挠患处造成感染;
②排查脱离过敏原，最好可以立刻换掉凉席，或者是在凉席上铺一个纯棉的床单;
③保持凉席的清洁卫生。
注意别被划伤
新买的凉席表面可能还比较硬，有些地方还不够光滑，宝宝细皮嫩肉的，很容易被划伤皮肤。
而一些用久了的凉席表面则会出现一些小毛刺，也可能会扎伤宝宝的皮肤。
因此在使用凉席之前一定要细心检查一遍凉席表面是不是光滑无刺，以防划伤宝宝的皮肤。
正确清洗凉席，以防细菌侵害宝宝
久置的凉席或未清洗干净的凉席上吸附着大量的细菌，另外还滋生了其他的病菌，孩子往往赤裸着睡觉，直接接触到凉席，孩子的抵抗力不是很强，就特别容易感染上细菌。所以使用凉席前一定要先清洗暴晒过，杀毒后再给孩子使用。
无论新旧凉席，初次使用时都要经过高温消毒。比如，开水烫洗，然后在太阳底下暴晒，这样可以将螨虫和虫卵给杀死。此外，还要经常擦洗凉席，最好是“一天一擦洗，一周一晾晒”，尤其是凉席被宝宝尿湿后，一定要及时清洗和晾晒。
每天最好用给宝宝消毒玩具的消毒剂擦洗一遍，并彻底晾干。
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