宝宝吃梨子有哪些好处（治疗缓解便秘）
周传斌中国营养学会会员
佛山育儿博主
原创内容 来源：复禾健康 时间：2022-06-03 12:48:01 阅读() 收藏：50 分享：47 爆
上幼儿园的孩子基本都可以自己喝水，所以能够给孩子直接使用直饮杯喝水，不过很多家长担心孩子幼儿园用直饮杯喝水会弄撒，甚至是弄湿衣服，如果有这样的担心的家长也可以给宝宝使用吸管杯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于治疗缓解便秘的内容。
梨子不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。是日常很受大家欢迎的水果之一。也是宝宝首选的辅食水果食材。下面，就让我们具体来了解下，宝宝吃梨子有什么好处？
治疗缓解便秘
梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。
止咳润肺
寒冷的冬季气候干燥，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。
增进食欲
梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，有利于增进宝宝食欲，且对肝脏具有保护作用。
预防感冒
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
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保持身体健康
梨中含有丰富的纤维，钾元素和维生素C。和其他水果一样，丰富的纤维会很好的帮助宝宝从小降低患癌症的机率和得心脏疾病的风险，也能保持身体健康和胆固醇平衡。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃梨子有哪些好处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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