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婴儿辅食的禁忌食品（婴儿辅食的禁忌食品二不宜吃的零食）

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周皓晟心理咨询师

番禺育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-06-04 10:41:01 阅读() 收藏：21 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，下面小朗育儿网给大家了解一下关于婴儿辅食的禁忌食品二不宜吃的零食的内容。

婴儿辅食的禁忌食品是什么？宝宝到了一定的月龄就可以添加辅食，但是家长朋友注意啦，有些辅食宝宝最好不要吃，究竟宝宝不能吃什么辅食呢？如果您想知道，就快看看下面由小编准备的文章吧！

婴儿辅食的禁忌食品二不宜吃的零食

1、蜂蜜，其中可能含有肉毒杆菌，会引起宝宝严重腹泻或便秘；

2、瓜子、花生等坚果、口香糖等容易卡住的食物；

3、糖、蛋糕、巧克力等甜食对牙齿不好；

4、豆子豆浆等富含蛋白的豆类食物，可能会引起过敏。

婴儿辅食的禁忌食品三不宜喝的饮料

1、鲜牛奶、酸奶饮料、牛初乳饮料，其中营养成分不易被宝宝吸收而且会刺激婴儿肠道；

2、咖啡、茶、可乐等喝刺激性的饮料；

3、成品果汁等含有人工添加的饮品。

婴儿辅食的禁忌食品小贴士

1、4-6个月至1岁左右断奶之间，是宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。

2、为了让宝宝们健康长大，爸爸妈妈们都乐于为宝宝准备各种各样营养美味的辅食。但婴幼童稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，很多食物并不适合这时出现在他们的小餐桌上。比如含人工添加剂的、容易引起过敏的、有刺激性的、口味太重的、含纤维太多的、不易消化的都不适合。

3、一岁以下的婴幼童辅食中不要加盐，以免加重宝宝的肾脏负担。一1岁以上的宝宝食物中也要少加盐，可以和大人吃的一起做，但是现将宝宝吃的部分取出来，然后再在自己吃的那部分加盐和调味品。

4、在宝宝长牙期会有不同程度的不适反应，有的宝宝比较强烈，有时候可能会不爱吃东西，但一般都很快就会过去。当宝宝出现不爱吃饭的情况时，一定要保证他有足够的奶和水饮用量。

5、婴儿辅食的添加必须与宝宝的月龄相适应。根据宝贝的消化能力及营养需求循序渐进，过早或过晚都不好。过早添加辅食，宝宝消化功能还未发育成熟，会出现消化功能发生紊乱，如发生呕吐和腹泻等症状；而过晚添加辅食，则会造成宝宝营养不良，甚至可能会因此拒吃非乳类的食品。

婴儿辅食的禁忌食品一不宜吃的主食

婴儿辅食的禁忌食品一不宜吃的主食

1、蛋清、荷包蛋、没熟透的水煮蛋；

2、菠菜、芹菜、竹笋难消化或高纤维蔬菜；

3、鱼、虾、蟹等海鲜；

4、动物肝脏、油炸食物、香肠、火腿、午餐肉；

5、汤圆、粽子等粘性食物；

6、小麦加工的食物，如燕麦粥、面包、吐司等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿辅食的禁忌食品)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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