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乳糖不耐受会便秘吗（怎样诊断宝宝是否是乳糖不耐受）

丁显旗10余年经验育儿科普作者

梅州育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-06-04 11:56:01 阅读() 收藏：59 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

大家都了解小孩在长个子的情况下，是需要各种各样营养成分来保持人体的增长，因而，许多父母都想把小孩放到或者比较好的幼稚园，让小孩吃好一点喝好一点，那样才可以让身体棒棒的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎样诊断宝宝是否是乳糖不耐受的内容。

乳糖不耐受很容易和母乳性腹泻混淆，因为宝宝都有拉肚子的症状。但宝宝便秘的话，大都是上火引起的。那么乳糖不耐受会便秘吗？宝宝便秘要怎么做缓解呢？

怎样诊断宝宝是否是乳糖不耐受

1、氢呼气试验：

是通过饮用含乳糖的饮料，然后做呼气试验，检测气体中氢的含量，正常情况下氢含量比较低，如果含量增加，说明宝宝有乳糖不耐受。这种方法不适合年幼的宝宝，因为他们很难配合这样的试验，对于大一些的孩子或者成人使用的比较多。

2、大便酸度试验：

检测大便的PH值，如果呈酸性，表明宝宝有乳糖不耐受。这种方法很简便，适合年幼的孩子。这种检查方法也存在一定的弊端。如果出现乳糖摄入过多，比如妈妈的奶供大于求，导致宝宝前奶摄入过多，乳糖不能完全消化，也会出现假阳性的现象。

这里要注意的是，做大便酸度试验之前，要给宝宝正常饮食，也就是该吃母乳吃母乳，该吃含乳糖的配方奶就吃，这样才能真正检测对乳糖的吸收程度。如果给宝宝禁食，或者改用了无乳糖的配方奶，可能出现假阴性，也就是错误的认为宝宝没有乳糖不耐受。

3、尿液半乳糖检测：

留取尿液后，检测其中半乳糖的含量，如果没有说明宝宝不能消化乳糖，这种方法避免了妈妈的奶供大于求的影响，操作起来也很简便，适合年幼的孩子。

宝宝便秘怎么办

1、饮食调理

如果孩子平时偏食，水果蔬菜吃得少，喝水也比较少，可以让孩子多喝点水，多吃点纤维素含量高的果蔬，比如西梅、杏、李子、葡萄干、西兰花、豆类等。保持正常的纤维素、液体摄入量，保持正常的运动量即可。

2、借助药物

治疗便秘更多的时候还是要靠药物，对有硬便嵌塞排不出来的孩子，一岁以内可以用开塞露帮助排空，一岁以上可以口服聚乙二醇类药物(每天1-1.5克/公斤体重)3-6天，或者隔日到医院里灌肠清除直肠内潴留的硬便，消除孩子排便的痛苦，然后用聚乙二醇(通常每天0.4克/公斤体重开始，需要根据找医生根据用药反应调整)维持大便软化，没有聚乙二醇时可以用乳果糖，通常建议维持用药至少2个月，要在便秘症状消失后至少一个月逐渐减量。

3、训练宝宝排便

在借助药物、保持良好饮食习惯的同时，也要注意培养孩子的排便习惯，孩子吃完饭后，结肠短时间内的蠕动会增强，有利于排便，所以可以在饭后10分钟左右让孩子去排便，有助于训练孩子养成每天自主排便的习惯。

乳糖不耐受会便秘吗