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宝宝游泳前可以吃奶吗（水前必须让宝宝的各个关节充分活动）

林凯琦注册用户

苏州育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-06-05 13:19:02 阅读() 收藏：54 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让宝宝均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于水前必须让宝宝的各个关节充分活动的内容。

宝宝游泳前可以吃奶吗？宝宝游泳前40分钟内是不能吃奶的，因为宝宝40分钟内会容易造成呛奶呛咳的情况，影响宝宝呼吸正常，下面是这篇文章，教爸爸妈妈在宝宝游泳前后要注意些啥

水前必须让宝宝的各个关节充分活动

宝宝游泳前，让宝宝的各个关节充分活动，家长用手掌在宝宝的腰、膝、肩、肘等主要关节部位快速摩擦，使神经系统的兴奋性提高。能有效预防宝宝在冬泳中擦伤、冻伤和抽筋等意外的发生。一般准备活动的时间控制在5-10分钟。

宝宝游泳前要准备的东西

在第一次去游泳池之前，应先打电话问问那里是不是提供婴儿用围栏、能不能推婴儿车、更衣室里有没有尿布台等。你还需要带上下面这些东西备用：

•毛巾，最好带帽兜;或者毛巾睡衣。

•如果你是喂配方奶，带个保暖水瓶装配方奶，以便游泳后给宝宝喂奶。

•大一点的宝宝可以带上玩具或书。

•小零食，游泳会让宝宝感到饿。

•别忘了尿布包。

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宝宝游泳该如何穿戴?

给宝宝准备游泳尿布是一个不错的选择。不过，大部分游泳池不强制使用。但一般都要求宝宝穿上合适的游泳衣。不用担心你的宝宝发生意外，工作人员会知道该怎么处理。1岁以下的宝宝不适合用套在手臂上的浮水圈，但还有其他合适这个年纪的游泳辅助工具。

真正适合宝宝娇嫩肌肤的材质还是纯棉布更佳，对于刚刚出生的宝宝，我们应该选择纯棉材质容易穿脱的衣服，孩子领口袖口附近不要有蕾丝或是小的装饰物，例如纽扣、钻石、珍珠等，以防止异物入口发生危险，另外，拉链样式的衣服在穿着时应注意用手挡住内侧，以防止拉链夹到宝宝娇嫩的肌肤。

游泳后给宝宝进行清洁和保暖

游泳过后，要及时给宝宝清洗全身，女孩子要特别冲洗外阴。此外，还要记得及时补水。出水后，应用毛巾擦干宝宝全身，先从脚开始，然后上肢及身躯。穿衣服也应先下后上，因为下肢离心脏较远，体温恢复较慢。穿好衣服，让宝宝慢跑或原地跳动，直到体温基本恢复。

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宝宝游泳前可以吃奶吗

宝宝游泳前可以吃奶吗？宝宝游泳前40分钟是不可以吃奶的，因为游泳40分钟之内吃奶，会容易使宝宝出现呛奶呛咳的情况，影响宝宝的呼吸正常，但是宝宝游泳前40分钟要保证吃饱睡足，保证宝宝的营养充足，才可以游泳，每次宝宝游泳完毕，请于10至15分钟后喂奶，以缓解婴儿疲劳。

并不是所有婴儿都适合游泳，比如阿普卡评分小于8分的新生儿;有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿;胎龄小于32周的早产儿;出生体重小于1800克的低体重儿;皮肤破损或有感染的新生儿，都不适合游泳。

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