小孩看电视眨眼睛（电视眨眼睛怎么办）

丁柏凯优质用户

邯郸育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-05-16 19:16:00 阅读() 收藏：40 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩看电视眨眼睛的内容。

小孩看电视眨眼睛

小孩子看电视的时候总是会眨眼睛，但是很多家长都不能够在第一时间就马上发现的，总是会等到自己孩子的病情症状变得越来越严重之后才能够发现的，这个时候再去治疗的话效果就不是那么好的，甚至是会导致越来越多的眼部疾病，使得孩子本身的视力下降非常的快，所以说就应该要在发生自己孩子眼睛问题的时候就立即去检查视力的。

电视眨眼睛,育儿经

电视眨眼睛怎么办

1、应检查视力

小孩看电视老眨眼睛首先想到的就是应检查视力。很多老人都认为：“小孩不能戴眼镜，否则度数会越戴越大。”对此，专家说，眼镜度数的增加并不是戴眼镜造成的，不戴眼镜而持续用眼困难，视力下降反而更快。选择合适的眼镜不仅能提高视力，还能减轻视疲劳。此外，我们看到很多小孩戴眼镜，可能并不是因为近视而是因为散光。

另外，有些学龄前的小孩看电视后总眨眼睛，家长认为其可能是因为看电视时间长，视觉疲劳造成的，只是让其停止看电视，休息休息。专家说，其实当小孩看电视后总眨眼睛可能是视力出现了问题，这时家长最好带其到医院检查一下视力、验光或检查一下眼底。

2、加强户外运动

小孩看电视老眨眼睛，可能很多人都会认为只能眼睛方面来解决，根本想不到户外运动上，其实不然，户外运动也是可以加强的。

3、补充维生素

小孩看电视老眨眼睛其实除了用眼过度，遗传等因素外，影响孩子视力的因素可能还和妈妈在孕期补充的营养素不足有关。其中叶黄素是保护眼睛、延缓眼睛老化的重要元素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素，则会影响视力。叶黄素来源：菠菜、莴苣、芹菜、胡萝卜、玉米、橘子等。也有可能是由于维生素A，维生素C缺乏导致的。可以适当补充维生素片，或者吃点鱼肝油，建议平时多吃富含维生素A、C的蔬菜水果等。

维生素A能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。

番石榴、猕猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含维生素C较多。同时当季水果的维生素C更高。一些蔬菜既有维生素C，又可提供β胡萝卜素，如青椒、芥兰、西兰花、菠菜、西红柿等。但维生素C怕热、怕光线、又怕铁锅，最好尽量生吃以减少营养素流失。

类胡萝卜素是除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其他成员，比如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽视。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到，如菠菜、芥兰、芥菜、西洋芹等。

4、注意眼部卫生

小孩看电视老眨眼睛可能还有一个重要的因素就是不注重眼部卫生，不注重眼部卫生可能就包括混用盥洗物品，和用脏手揉眼睛等，家长要教育小孩：注意用眼卫生，保持坐姿端正，不要躺在床上看书或者看电视节目；不要在走路时或在行走的车辆内看书；不要在昏暗的环境里看书；看书写字半小时后应远眺一会儿；不要盯着太阳光或强烈的灯光看；不要用脏手或脏手帕擦眼睛，以免损伤眼睛、降低视力或患眼疾。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(电视眨眼睛怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（515）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于六一儿童网，中国妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：小孩看电视眨眼睛（电视眨眼睛怎么办）：http://www.wy668.com.cn/youery/95238.html

上一篇：小孩头部出汗多是什么原因？（出汗怎么回事）

下一篇：梦见小孩掉床有什么说法？（掉床小孩子）