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小孩腿不直怎么矫正？（腿不直矫正方法）

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丁思月10余年经验儿童医院营养医师

肇庆育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-16 19:40:00 阅读() 收藏：25 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多家中都只有一个孩子，父母们一直十分溺爱。可是，过度溺爱孩子并不利他的发展，反倒会导致孩子欠缺想法，与人相处专业技能缺乏，应对困境无能力处理等。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩腿不直怎么矫正？的内容。

小孩腿不直怎么矫正？

为什么很多成年人的腿型不是很好看，主要原因除了受过外伤之外，还可能与小时候腿部没有被矫正有关。毕竟孩子从小的骨骼就比较脆弱，还没有彻底成型，所以一旦有不良习惯，肯定影响到骨骼正常发育，进而腿型就会呈现“O”或者“X”型。那么，小孩腿不直怎么矫正?

腿不直,育儿指南

腿不直矫正方法

帮宝宝做操

家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如：将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。

注意给宝宝补钙

宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。

避免长时间站立

小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。因此，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。

避免趴着睡觉

很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。

避免跪坐

小宝宝在学爬或者是学走路的时候，经常会跪着做坐起来。其实这种坐姿是不正确的，时间长了，也会影响宝宝的腿型。家长们应该多观察，一旦有这种情况要尽快帮宝宝挪动双腿，让宝宝盘腿坐即可。

去医院检查

如果宝宝腿型不直在2岁后仍然不能自动矫正，且出现加重的倾向，就必须赶紧带孩子去正规的儿童医院检查，让医生给出处置办法。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(腿不直矫正方法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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