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儿童吃dha藻油好还是鱼油好（准妈必看）

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孙鸿鹤优质育儿科普作者

遵义育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-02-06 19:57:01 阅读() 收藏：38 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

提升宝宝保暖能力就很重要了，吃补品又担忧宝宝人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童吃dha藻油好还是鱼油好的内容。

说到dha，相信妈妈们都不陌生，这种物质对孩子脑部发育是比较重要的，很多妈妈会给孩子吃dha，希望自己的孩子能赢在起跑线上。dha产品常见的是藻油dha和鱼油dha，有些家长对这两种都不熟悉，比较纠结，不知道该如何选择。

宝宝营养

儿童吃dha藻油好还是鱼油好

藻油dha是从植物海藻提取而来，植物海藻属于食物链的最底层，提炼方式很环保，纯度高，其中提取的dha会更加天然安全。而鱼油dha是从深海鱼体内提取的，但深海鱼吃的东西比较多，还吃一些小鱼，如果小鱼身上携带重金属，就不能保障鱼油dha的安全。

除了来源，藻油dha和鱼油dha相比的话，藻油dha口感更加好，因为鱼油dha可能会带有鱼腥味，宝宝可能不太能接受，会比较抗拒。

所以综上所述，儿童吃dha藻油比鱼油更好，更适合宝宝食用，相比来说更加的稳定和安全，不会引起过敏。

家长在给宝宝选择藻油dha的时候，一定要选择正规大品牌的产品，不论是从来源还是成分上都是有保障的，安全性也不会有问题。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童吃dha藻油好还是鱼油好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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