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板栗内皮有什么好处（剥生栗子皮的窍门）

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林馨优质育儿科普作者

知名母婴专栏作者

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2023-02-11 19:33:01 阅读() 收藏：51 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于板栗内皮有什么好处的内容。

板栗是很多人都喜欢吃的，特别是糖炒板栗，大街小巷上都有卖的，小摊上真是热闹非凡。板栗的皮可以吃吗？

生板栗的内皮能吃吗

板栗内皮有什么好处

1、收缩毛孔

栗子皮富含单宁酸，能清理积聚已久的皮脂和角质，同时有收缩毛孔功效。栗子皮有美白功效，也有助改善黑斑，在抗衰老方面也颇有成效，用作鼻贴对皮肤也很有帮助。

2、紧肤

取栗子皮的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

剥生栗子皮的窍门

1、把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天，这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果，吃的时候用水先泡一下就行了。

2、把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂。

生板栗的内皮能吃吗

板栗的皮可以吃。

板栗的内皮是可以吃的，少量吃点是没有影响的但吃多了容易导致咽喉干痒，所以一般不建议食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(剥生栗子皮的窍门)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于板栗的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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