小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

干无花果是怎么做的（干无花果怎么吃）

育儿知识

周千笔认证用户

黄埔育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-02-12 12:55:01 阅读() 收藏：46 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于干无花果是怎么做的的内容。

吃无花果可能会出现过敏的情况，而干无花果是经过无花果加工而来的，吃干无花果会过敏吗？干无花果是怎么做的？

吃干无花果会过敏吗

干无花果是怎么做的

制作干无花果的步骤如下：

1.选材料；做干无花果时，需要挑选比较大，比较新鲜的无花果，然后将其清洗干净，切成两半，为了方便干燥。

2.脱皮；将切成两半的无花果，适当的用温开水浸泡表皮，方便脱皮，也可以用刮刀去皮。

3.干燥；将脱皮后的无花果放在干燥的盘子中，放在太阳下进行自然的暴晒，暴晒至无花果颜色为淡黄色，没有水分即可。

4.包装；无花果暴晒后会比较硬，难以入口，我们可以将无花果放置在阴凉干燥处1-2天，使其回软，再放在包装袋中，密封保存即可，回软后的口感比较好。

干无花果怎么吃

泡茶

干无花果用来泡茶时比较方便，也比较常见的一种方法，可以准备干无花果30g,q切成碎末，再放入杯中泡制5-10分钟即可。

做甜品

无花果可以和其他比较甜的食材一起做甜品，做甜品的方法如下：

1.准备桂圆、红枣、银耳、干无花果、冰糖适量。

2.将桂圆和红枣剥开去壳，无花果弄成碎末，银耳泡发。

3.在锅中加入适量的水，放入银耳、桂圆、红枣、无花果、冰糖一起熬制20-30分钟即可。

炖汤

干无花果有比较好的营养物质和药效，用来炖汤喝，有利于人体对其营养的吸收喝利用，比如：干无花果炖鸡、干无花果排骨等。

吃无花果过敏症状

因为个人体质的原因，有些容易过敏的体质，吃鲜无花果会出现过敏的情况，鲜无花果过敏现象如下：

口舌红肿

吃鲜无花果时，无花果的汁接触口部比较多，对口部的刺激比较大，容易出现口舌红肿、口腔麻木、咽喉疼痛等现象。

腹泻

鲜无花果中含有比较丰富的水解酶、蛋白酶等多种酶，人体食用过多时，会出现人体缺少分解酶的现象，可能会引起腹泻、腹痛等胃不适症状。

全身瘙痒

鲜无花果中的活性物质，进入人体后，存在一定的活性，不利于消化，可能会引起全身瘙痒、红肿的现象出现。

吃干无花果会过敏吗

一般不会过敏。

吃无花果会过敏是因为无花果中含有丰富的蛋白质活性物质，而大部分的蛋白质属于植物蛋白，对人体而言属于一种异体蛋白，会产生排斥，可能会出现过敏的现象，而无花果干是无花果经过高温处理而成的，这些活性物质不耐高温，大部分已经消灭干净了，所以一般不会出现过敏的情况，可以食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(干无花果怎么吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于过敏的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（354）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中国儿童教育网，甘肃省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：干无花果是怎么做的（干无花果怎么吃）：http://www.wy668.com.cn/shbk/255768.html

上一篇：活蟹怎么寄快递（快递海鲜怎么收费）

下一篇：热水冲泡的汤色看（冲泡的形状）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿