孙晋海育儿知识优质作者
泰州育儿博主
原创内容 来源:小红书 时间:2023-02-12 16:07:01 阅读() 收藏:26 分享:68 爆
上火易造成儿童偏食,假如偏食,则会引起儿童缺乏营养的难题,是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于龙利鱼冷冻可以保存多久的内容。
龙利鱼我们都不会陌生,它没有什么鱼刺,吃起来味道是很不错的,而且对人体健康也有好处,龙利鱼什么样的新鲜呢?
2-3天。
龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,味鲜鲜美,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,高蛋白,营养丰富。活鱼价格很高。个头硕大的龙利鱼有成年人肩膀那么宽。放入保鲜袋,在冰箱冷藏室可保存2天。在冷冻室可长期保存。
红烧龙利鱼
准备大蒜子,小葱,淀粉,糖,鸡精,食盐以及龙利鱼柳。
先把冷冻的龙利鱼柳解冻,再切成块状,加入适量的料酒,加一些生抽搅拌均匀,腌制15分钟左右,大蒜葱切好15分钟以后,锅烧热,把食用油倒进去,煎到两面金黄捞出,再把大蒜葱花放进去爆香,加一些食盐,生抽,糖,鸡精,再把准备好的淀粉倒进去煮一晚,汤汁变浓稠就可以盛出来吃了。
香煎龙利鱼
准备炸粉,红酒,胡椒粉,迷迭香,蒜,食盐,色拉油,胡萝卜,西兰花,芦笋以及龙利鱼。
先把西兰花切成小朵,胡萝卜切成条状,芦笋切段,放到油盐水里面焯一下,然后再捞出来,土豆的皮去除一切两半,再加入一些迷迭香,蒜蓉,油盐搅拌均匀,烤箱预热,然后放进去烤25分钟左右,龙利鱼要用胡椒粉,盐,红酒腌制一下,再用一些酥炸粉拍均匀,平底锅里面加入适量的油,用小火把鱼煎到两面微黄,把鱼和配料一起摆盘就可以吃了。
准备好新鲜的龙利鱼,洗干净之后直接切成两半,然后再用斜刀,把龙利鱼给一分为三。已经切好了的姜丝放到鱼身下,把料酒均匀的撒到龙利鱼身上,腌制上大概七分钟就可以了。
鳞片完整不易脱落,肉质坚实,富有弹性,眼球饱满突出,角膜透明,鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰。挑选龙利鱼鱼块时,要选择肉质饱满坚实的。
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