鸡肉炖汤前要焯一下水吗（鸡肉炖汤用热水还是冷水）
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原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2023-02-13 09:41:01 阅读() 收藏：30 分享：68 爆
上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鸡肉炖汤前要焯一下水吗的内容。
鸡肉最滋补的吃法就是炖汤吃了，它可以用高压锅炖，也可以用砂锅炖，只要掌握了时间火候，炖出来的汤口感是非常鲜美，而且很有营养的，鸡肉炖汤炖多长时间呢?
鸡肉炖汤前要焯一下水吗
鸡肉炖汤前要焯水。
鸡肉在炖之前放入开水中煮一下，这样做不但能去掉生腥味，也是个彻底清洁的过程。而且这样炖出的汤清亮、鲜香。
鸡肉焯水也是很有讲究的。如果冷水时就放肉，肉经历了由水的冷到开这样一个过程，相当于煮熟，营养流失会很严重。最宜在温水时下锅，煮大概7-8分钟，并且要不时翻动。开水下锅也可以，但3-5分钟就足够了。
鸡肉炖汤用热水还是冷水
鸡肉炖汤时则宜冷水时下锅，让鸡肉经由水温慢慢升高的过程，从而充分释放出营养和香味。与水温度相同下锅的鸡肉才更能熬出好味道，所以，飞水后的鸡肉要马上用冷水冲凉，再下入锅中。
炖鸡汤什么时候放盐好
放盐对炖汤来说也是很讲究的。因为盐煮得时间长了会和肉类发生化学反应，使肉里面的蛋白质被锁定，不但汤味淡而且肉也不容易炖烂。所以，最好在汤已经炖好了后在放盐和别的调味品。放盐后再大火煮10分钟即可。注意一点，放盐后不要搅拌，否则会有股生盐味。
鸡肉炖汤炖多长时间
高压锅炖鸡汤
锅内加适量的清水，将处理好的鸡肉块放入锅内，大火煮开后马上捞出鸡肉并冲洗干净;然后把飞过水的鸡肉放入高压锅中，加入葱姜和少许料酒，并放入清洗干净的枸杞、党参、当归、红枣等，加水至没过鸡肉大概一寸左右，盖好锅盖，大火煮开;待高压锅喷汽后则改成中火压5分钟，最后转小火压10分钟;放汽降压后打开锅盖，加入适量的盐、鸡精调味即可。
砂锅炖鸡汤
砂锅炖鸡汤的话，开大火煮10分钟后，转小火炖1个小时，然后调味即可。还可以隔水炖(这是粤菜中常用的方法)。将加入鸡肉和配料的容器盖好放进蒸锅中，最好用湿纱纸封住容器上，然后大火蒸2个小时即可。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸡肉炖汤用热水还是冷水)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸡汤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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