小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

鸭肉螃蟹能一起吃吗（螃蟹不能和什么同食）

育儿知识

周倩育儿知识优秀作者

专业母婴好物超级评鉴师

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2023-02-17 01:55:01 阅读() 收藏：36 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

迈入二十一世纪，男孩和女孩自我定位早就越来越模糊不清，家中必须爸爸妈妈彼此一同运营，因此父亲应尽可能争取时间守候孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鸭肉螃蟹能一起吃吗的内容。

秋风起，蟹脚痒。秋天正是吃螃蟹的季节，很多人都会买几只螃蟹回家解馋，而鸭肝、鸭肉也是营养价值很高的食物，螃蟹和鸭肝、鸭肉能一起吃吗？

螃蟹和鸭肝能一起吃吗

鸭肉螃蟹能一起吃吗

可以一起吃，但也要注意不能过量。

虽然鸭肉和螃蟹的营养成分并不冲突，但是二者都属于寒性食物，食用之后会增加脾胃寒凉之气，降低消化能力，且二者都是高蛋白质、高脂肪的食物，并不好消化，一起吃多了容易加重消化负担，甚至引起消化不良。

螃蟹不能和什么同食

1.螃蟹性寒，和寒凉食物一起吃多了容易损伤脾胃阳气，降低消化能力，引起消化不良。如西瓜、梨子、冰激凌、秋葵、菱角、茭白等。

2.螃蟹是一种高蛋白质食物，和高鞣酸的食物一起吃之后，鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的络合物，不仅降低营养，可能会引起肠胃不适症状。如柿子、浓茶、石榴、李子、山楂、葡萄等。

3.螃蟹本身就属于高脂肪、高胆固醇的食物，还不好消化，吃了螃蟹之后再吃其他的高脂肪食物，容易引起肥胖和血脂升高，还会加重消化负担。

鸭肝不能和什么同食

1.鸭肝富含铁元素，食用之后有很好的补血、补钙效果，和富含鞣酸、草酸的食物一起吃，容易生成不易消化的沉淀，降低营养价值，如浓茶、柿子、菠菜等等。

2.鸭肝属于高胆固醇食物，因此不宜和其他的高胆固醇食物一起吃太多，以免造成血脂过高，影响健康。如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹等等。

螃蟹和鸭肝能一起吃吗

可以少量同食。

螃蟹主要含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等成分，鸭肝中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素A和多种矿物质成分，二者的营养成分并不冲突，是可以少量同食的。

注意：

螃蟹和鸭肝不可大量同食。

1.螃蟹和鸭肝都属于高胆固醇食品，对于肥胖、血脂偏高的人群而言，吃多了螃蟹和鸭肝，可能会加重肥胖和高血脂情况。

2.螃蟹本身性寒，食用之后会损伤脾胃阳气，降低消化能力。而鸭肝属于比较难消化的食物，和螃蟹一起吃太多还可能引起腹胀、腹痛腹泻等消化不良症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(螃蟹不能和什么同食)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于螃蟹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（530）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于好运宝贝，湖北省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：鸭肉螃蟹能一起吃吗（螃蟹不能和什么同食）：http://www.wy668.com.cn/shbk/258000.html

上一篇：鸭血放冰箱可以放多久（新鲜鸭血可以保存多长时间）

下一篇：哪些人不能吃多宝鱼（吃多宝鱼有什么好处）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿