凉白开水放冰箱多久不能喝（凉白开水放冰箱喝多了的危害）
周月梅优质作者
中国营养学会会员
原创内容 来源：中少在线 时间：2023-02-18 12:52:01 阅读() 收藏：42 分享：67 爆
众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于凉白开水放冰箱多久不能喝的内容。
凉白开水清淡无味、比较普通，却是调节人体生理机制的重要物质，也是身体必不可少的一部分，凉白开水可以放冰箱吗？放多久不能喝呢？
凉白开水放冰箱多久不能喝
一般建议一周后不能喝。
凉白开水放入冰箱密封保存的话，一周内都是可以喝的，对身体健康不会有很大的影响，如果时间过长，会使水中细菌等微生物的含量增多，还会与冰箱中其他食物发生反应，出现变味的情况，容易对胃肠道造成不适，影响身体健康，所以一周后的凉白开水不建议喝。
凉白开水放冰箱喝多了的危害
1.凉白开水在冰箱存放时间越长，其中微生物的含量就越多，人体饮用过量容易导致这类有害物质累积在体内，引起肠胃不适症状。
2.凉白开水放冰箱是凉性的，此时水的温度比较低，过多饮用，容易对胃部产生一定的刺激，影响肠胃消化功能，严重者可能会出现腹泻、腹痛的症状。
凉白开水放冰箱的注意事项
1.凉白开水不宜放在冷冻区域，放在保鲜区冷藏即可，冷冻会降低水的活性，生成许多微生物和细菌，饮用对人的肠胃不适。
2.凉白开水如果在外放凉方式不当，建议不要放入冰箱，此时的凉白开水已经和空气中的细菌和微生物有所接触，放入冰箱会增加细菌和微生物的含量，对人身体健康产生影响。
凉白开水可以放冰箱吗
可以。
凉白开水是一种经过了高温灭菌过程的水，将其密封保存放入冰箱中，是可以喝的，它含有的亚硝酸含量很少，细菌和微生物也经过高温消毒有所减少，喝了对人身体不会造成很大的伤害，但是建议存放时间不宜过长。
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