杨桃怎样清洗怎样吃（杨桃怎么吃比较好）
王德全优质宝妈用户
宜昌育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2023-02-21 11:16:01 阅读() 收藏：39 分享：65 爆
宝宝吃东西时，也应像听别人故事一样，不可以分散专注力，由于用餐时，人的大脑关键工作中是操纵好胃肠，把血液集中到胃肠道，提升胃肠道氧和营养成分的提供，对食物开展消化和吸收下面小朗育儿网给大家了解一下关于杨桃怎样清洗怎样吃的内容。
杨桃的形状特别，有很多的食用方法，适量的食用可以促进身体新陈代谢，提高身体免疫力，杨桃的表面也是有皮的，吃杨桃需要去皮吗?
杨桃怎样清洗怎样吃
把杨桃放在盆中，然后加水，让水没过杨桃就可以了。然后在水中加入些食用碱，稍微搅拌之后开始浸泡，一般来说浸泡上10分钟左右的时间就可以了，再轻轻的去搓洗杨桃，这时候可以发现杨桃是很容易就能洗干净的，即使是一些特别脏特别顽固难清洗的部位来说，也可以轻松洗掉。洗好之后用凉开水冲洗一下，就可以放心吃了。
杨桃怎么吃比较好
生吃
直接清洗干净，然后用刀削掉五个菱角，注意只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃就没剩多少东西了，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。
鲜杨桃汁
新鲜杨桃3枚，以清水洗净，用水果刀将之切成果肉丁，并捣烂绞汁;将果汁倒人杯中，加温开水100毫升调匀，每日服用2次。此汁具有清热祛风，止痛消肿的功效，适宜于关节红肿疼痛的患者饮用。
糖渍杨桃
新鲜杨桃100克，白糖50克。用清水将杨桃洗净，后用水果刀将之切开，摆入盘中;将白糖均匀撒在鲜果上，腌30分钟后，慢慢嚼服。此桃具有消暑利水的功效，适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。
吃杨桃需要去皮吗
吃杨桃的时候实际上是不需要去皮的。
杨桃中含有的水分很丰富，再加上其中的维生素也很丰富，吃杨桃的时候直接连皮吃就可以了，这样可以最大程度的吸收杨桃中的营养，不过有些人吃杨桃的时候觉得杨桃皮口感不好，所以习惯去皮，这样也是可以的。
有些人觉得杨桃皮影响口感，影响杨桃口感的主要是菱角部位的皮，去掉这些部位，就可以让杨桃口感重新变好了。
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