百香果长毛了还能吃吗（百香果怎么吃）
林煜凯优质宝妈用户
呼和浩特育儿博主
原创内容 来源：亲子百科 时间：2023-02-27 10:56:01 阅读() 收藏：35 分享：65 爆
对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于百香果长毛了还能吃吗的内容。
平时大家都知道多吃水果,水果中含有各种各样人体所需的维生素,有些水果吃了还具有保健的功效,比如百香果。百香果能够治疗便秘吗？
百香果长毛了还能吃吗
如果果皮表面长毛了，建议不要食用。
百香果酸爽多汁，若出现果皮长毛的情况，就是发霉变质了，虽然看起来只是果皮发霉，但其实里面的果肉也受到霉菌的污染，这种霉变的百香果，不仅营养价值降低，食用后还可能会引起身体不适
百香果怎么吃
除了平常大家所知道的泡水喝之外，百香果还可以制作成果酱。
先把百香果对半切开，挖出百香果肉，装在容器中，然后加入适量冰糖，再挤入半个柠檬汁，搅拌均匀，盖上保鲜膜，放在冰箱冷藏一晚上，第二天把冷藏好的百香果倒进不粘锅中，大火烧开后，转小火慢慢熬制，中途需要不停搅拌，待百香果桨成透明粘稠状时，百香果酱就做好了，趁热倒入密封罐中，冷藏保存即可。
百香果能治便秘吗
百香果可以缓解便秘的现象。
百香果含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、钙、铁等营养素。其中，膳食纤维可以促进肠胃道蠕动，藉此帮助消化、缓解便秘，另外还能净化血液、维护心血管健康。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(百香果怎么吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于百香果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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