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食用百香果有什么好处（百香果为什么容易发霉）

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孙叶妃母婴知识优质作者

东莞育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2023-02-28 01:43:01 阅读() 收藏：41 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于食用百香果有什么好处的内容。

百香果和其他常见的水果不太一样，果皮比较硬，可用来泡茶，制作高汤等，很美味，百香果长毛还能吃不？

百香果长毛还能吃不

食用百香果有什么好处

1.降脂降压

百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压，抑制有害微生物在消化道的生长。

2.排毒养颜

百香果所含维C有净化机体的效果，可以有效清除身体中积累的毒素，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3.减肥润肠

百香果中含有丰富的超纤维，能够润肠通便，缓解便秘;食用百香果还可以增强饱腹感，吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

4.促进代谢，增强免疫力

百香果中丰富的氨基酸成分，是人体活动所需的中药成分之一，并且富含维生素C等微量元素，可有效增强机体免疫力。

百香果为什么容易发霉

1、表皮损坏了，容易发霉

如果不合理的采摘、运输、储存过程中导致百香果的表皮被破坏，很容易被微生物污染。只要温度适宜，微生物就会生长繁殖，容易发霉。

2、空气潮湿，容易发霉

霉菌的产生离不开水，霉菌的繁殖与环境中的相对湿度密切相关。如果百香果表面洒水了，在适宜的温湿度、湿度条件下就会滋生繁殖。

3、长时间存放不妥，容易发霉

如果放置的环境不够干燥通风，并且长时间的存放，容易导致发霉，因为百香果本身果肉多汁，放久了，在酶的作用下自身会发酵，从而产生霉变。

如何挑选百香果

选购百香果的时候，尽量选择果形端正、接近圆形，且果皮没有破损或突起的百香果，如果外形奇怪，尽量别挑选。最好挑选有分量的、果皮有些干皱的百香果，会更香甜多汁。闻一下。优质的百香果具有特殊的香味，且香味越浓郁，表示成熟度越好、味更佳。

百香果长毛还能吃不

百香果表皮发霉、长毛等，就表示这个百香果已经开始变质了，这些导致表皮发霉、长毛的是细菌，不可再食用了。经过清洗后，可以切开查看百香果里面的果肉是否变质，大多数水果一般外面开始变质了，里面肯定也是变质了的，所以为了自身的健康，都不建议再食用了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(百香果为什么容易发霉)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于百香果的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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