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桂鱼和鲈鱼有什么区别（鲈鱼和桂鱼哪个刺少）

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原创内容来源：中少在线时间：2023-03-02 02:14:01 阅读() 收藏：60 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于桂鱼和鲈鱼有什么区别的内容。

昨天和朋友去菜市场买了一条桂鱼，朋友说鲈鱼也很好，桂鱼和鲈鱼哪个好呢？桂鱼和鲈鱼有什么区别？

桂鱼和鲈鱼哪个好

桂鱼和鲈鱼有什么区别

外形不同

桂鱼：体较高而侧扁，身体较厚，尖头，口大，下颌明显长于上颌，头部具鳞，鳞细小，背鳍分二部分，前为硬刺，后为软鳍条。色黄或淡绿，腹部灰白色，体侧具有不规则的暗棕色斑点及斑块。

鲈鱼：体长而侧扁，口大，下颌长于上颌，牙细小，前鳃盖骨后缘有细锯齿，皮层粗糙，体表无鳞，体黄褐色，腹侧为灰白色，体侧及背鳍鳍棘部有黑色斑点。

功效不同

桂鱼味甘，性平，归脾、胃经，有益脾胃、补气血的作用，主治腹内恶血、杀肠道寄生虫、益气力、健身强体魄。对于营养不良、饮食不香、体质衰弱、脾胃气虚的人有一定效果。

鲈鱼性平，味甘，归肝、脾、肾经，鲈鱼对人体有良好的滋补作用，有补肝肾、益脾胃、主安胎、治水气及强筋骨等作用，对于消化不良、脾虚泻痢、水肿、胎动不安有一定效果。

鲈鱼和桂鱼哪个刺少

桂鱼刺多一点。

其实桂鱼和鲈鱼刺都不多，都主要只有一根主刺，属于刺少肉多的鱼类。桂鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺，鲈鱼的细锯齿后角下缘有三个大刺，但是总得来说两种鱼的刺都是很少的。

孕妇吃桂鱼好还是吃鲈鱼好

孕妇吃鲈鱼更好。

虽然桂鱼和鲈鱼中都含有丰富的营养物质，孕妇吃桂鱼和鲈鱼都能补充营养和有助于增强孕妇的体质，但是孕妇吃鲈鱼有较好的安胎作用，能在一定程度上缓解胎动不安，吃鲈鱼有助于增强胎儿免疫力，还能促进胎儿骨骼和智力的发育。

桂鱼和鲈鱼哪个好

桂鱼和鲈鱼都有较高的营养价值。

桂鱼：100g桂鱼中含有19.9g蛋白质，也含有脂肪，胆固醇，多种维生素，以及钙、磷、镁、铁、锌等微量元素。

鲈鱼：100g鲈鱼中含有18.6g蛋白质，还含有脂肪，胆固醇，多种维生素以及钾、钙、镁、铁、锌、硒等微量元素。

两者的营养成分差不多，且营养价值也差别不大，可按照个人喜好选择。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鲈鱼和桂鱼哪个刺少)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于桂鱼的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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