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三七粉空腹吃还是饭后吃（三七粉的美容功效）

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孙穹翰优秀育儿科普作者

遵义育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2023-03-02 02:47:01 阅读() 收藏：31 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。下面小朗育儿网给大家了解一下关于三七粉空腹吃还是饭后吃的内容。

现在流行养生，都开始了吃中药配方的东西，三七粉就是这一种药材，最近很多人吃。效果也是很好的，但是三七粉怎么吃呢？空腹吃会有影响吗？一起来看看吧！

三七粉空腹吃伤胃吗

三七粉空腹吃还是饭后吃

饭前饭后都是可以的。

1、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

2、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉的美容功效

1、清脂美白

三七清脂因子渗透肌肤底层后，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。

2、祛皱养颜

三七养颜因子能够去除皮肤瑕疵，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。

3、净白去斑

三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等现象有特效。

4、舒缓暗疮

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

三七粉空腹吃伤胃吗

对于肠胃功能好的人，是可以空腹吃的，不会伤胃。对于肠胃功能不好的人来说，还是不建议吃。

对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(三七粉的美容功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于三七粉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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