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吃牛鞭有什么功效（牛鞭怎么吃最补）

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丁晓捷优质用户

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原创内容来源：网易亲子时间：2023-03-04 10:24:01 阅读() 收藏：28 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

大家都了解小孩在长个子的情况下，是需要各种各样营养成分来保持人体的增长，因而，许多父母都想把小孩放到或者比较好的幼稚园，让小孩吃好一点喝好一点，那样才可以让身体棒棒的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃牛鞭有什么功效的内容。

牛鞭也就是公牛的生殖器官，民间有以形补形的说法，认为吃牛鞭能够壮阳，对男性有好处，吃牛鞭当天有效果吗？

吃牛鞭当天有效果吗

吃牛鞭有什么功效

1.补肾壮阳

牛鞭性温，味甘、咸，有补肾壮阳、散寒止痛的功效，适合肾虚阳痿、遗精、宫寒不孕、遗尿、耳鸣、腰膝酸软的人群食用，一般用来炖汤食疗。

2.补钙

牛鞭中的钙质含量较高，因此有很好的补钙效果，而中老年人钙质流失比较严重，很容易出现骨质疏松的情况，食用牛鞭还能够预防骨质疏松，补钙强身。

3.补充蛋白质

牛鞭中的蛋白质含量也非常高，适当补充蛋白质能够维持机体正常的活动和新陈代谢，很有很好的补虚，提高免疫力的作用。

牛鞭怎么吃最补

方法一：直接炖煮

取牛鞭一条，浸泡洗净后切碎，加少许食盐和水，炖烂，连汤一次服完。

方法二：杞鞭壮阳汤

食材：黄牛鞭200克，肥母鸡肉200克，枸杞15克，肉苁蓉50克，花椒、猪油、绍酒、生姜、味精、精盐各适量。

做法

1、牛鞭用热水发胀，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，用冷水漂洗30分钟。

2、枸杞拣除杂质。肉苁蓉洗刷干净，用适量酒润透，蒸2小时，取出洗净，切片。

3、沙锅加水，放入牛鞭烧开，去泡沫，

4、加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉，旺火烧开，移至小火上炖至六成熟时，用干净纱布滤去汤中的姜、花椒。

5、再置武火上烧开，加入用纱布包好的枸杞、肉苁蓉。

6、又移至文火上炖，直到牛鞭八成熟时，取出牛鞭，切成长3厘米的条，放回锅内炖烂为止。/7、弃去药袋，再加味精、精盐、猪油等调味即成。

女人吃牛鞭的坏处

女人适量吃牛鞭是没有坏处的，还能够补钙和补充蛋白质、胶原蛋白等，对皮肤也是比较好的。但是牛鞭性温，能补肾助阳，女人吃多了容易出现身体发热、上火的情况，因此一定要适量吃。

注意：阴虚火旺的女性不宜吃牛鞭。

吃牛鞭当天有效果吗

因人而异。

牛鞭的补肾壮阳效果其实非常微弱的，它的海绵体组织并不发达，鹿鞭、驴鞭、狗鞭等海绵体组织较为发达的动物的茎睾组织补肾助阳的食疗效果会更好一些。

因此一些本身肾阳较足的人，在吃了牛鞭当晚可能会有身体发热、面色潮红、容易勃起的情况，但是对于延长射精时间没有效果的；而一些肾虚比较严重的人或者是有勃起功能障碍的人群，吃牛鞭可能并不能够当天见到效果，需要较长时间的调理。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(牛鞭怎么吃最补)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于牛鞭的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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