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香瓜怎么保存（香瓜可以吃皮吗）

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孙树凯优质宝妈用户

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原创内容来源：小红书时间：2023-03-05 00:18:01 阅读() 收藏：24 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于香瓜怎么保存的内容。

香瓜是夏季常见水果之一，果肉清香甘甜，清脆多汁，富含维生素C、维生素A、维生素E、纤维素、矿物质等营养成分，有较高的食用价值，香瓜籽发芽了还能吃吗？

香瓜籽发芽还能吃吗

香瓜怎么保存

1、阴凉处保存

香瓜中还有丰富的水分和糖类物质，一般来说，建议存放在阴凉干燥处，避免太阳光的直射，如果条件允许的话，也可以放入地下室中保存，若香瓜出现变软、流水、腐烂等情况，就不能继续吃了，以免导致身体不适。

2、冰箱冷藏

香瓜中还有丰富的糖类物质，成熟的香瓜会散发出清甜的果香，一般建议将这种香瓜放入冰箱冷藏，因为冰箱温度较低，有利于食物的保鲜，放入冰箱冷藏的香瓜，一般可以保存一周左右。

香瓜可以吃皮吗

不建议吃。

香瓜皮中富含膳食纤维、碳水化合物、矿物元素等，有较高的食用价值，但在香瓜生长过程中，为了防治病虫害，可能会喷洒农药，而且果皮上带有泥土、灰尘等杂质，因此，吃香瓜前要将果皮清洗干净，这样更加干净卫生，也可以削皮后再吃，口感更好。

香瓜一天可以吃几个

1~2个即可。

香瓜中富含多种营养物质，适量食用可以为人体补充多种所需的营养成分，还有健胃消食、清热解暑、生津止渴等功效，是夏季很受欢迎的一种水果，但要注意，香瓜性寒凉，吃多了容易引起腹痛、腹泻等症状，还可能会使人出现消化不良、腹胀等情况，一般来说，一天吃1~2个即可，也就是200~300克。

香瓜籽发芽还能吃吗

能吃。

香瓜又称甜瓜，是生活中常见的一种水果，富含多种维生素和矿物元素，还含有大量的碳水化合物、膳食纤维等，营养丰富，深受大家的喜爱。香瓜存放久了可能会使香瓜籽发芽，这种情况是可以继续食用的，因为香瓜籽发芽并不会产生有毒物质，但果肉中的营养成分可能会供给新芽生长，从而降低果肉的口感。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(香瓜可以吃皮吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于香瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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