小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

新鲜番石榴怎么保存（番石榴的营养价值）

育儿知识

丁潘明认证用户

武汉育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2023-03-05 00:51:01 阅读() 收藏：50 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

儿童自身工作能力是十分关键的，需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念，教育小孩产生恰当的意识。下面小朗育儿网给大家了解一下关于新鲜番石榴怎么保存的内容。

番石榴相对来说，还算是比较常见的水果，水果档里经常可以看到番石榴的身影，不过新鲜番石榴怎么保存呢？新鲜番石榴能放几天？

新鲜番石榴能放几天

新鲜番石榴怎么保存

1、吃不完的番石榴应该放在干净，干燥，密封的容器内，或者将番石榴放进保鲜袋里封口。

2、再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净，干燥，阴凉而避免阳光直射的地方。

3、如果是常温保存番石榴，最好在一周内将番石榴食用完，否则番石榴容易流失营养元素。

4、喜欢吃脆番石榴的，在购买时要选择比较生的，回家后放进冰箱保存。

5、喜欢吃偏软的，可以在室温下放一两天，如果还不吃，应放冰箱保存。

番石榴的营养价值

番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还有维生素和维他命A、B、C以及微量元素钙、磷、铁、钾等矿物元素。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

新鲜番石榴能放几天

新鲜番石榴如果处理的好，是可以保存很长一段时间。

正常食用新鲜的水果，最好是在刚摘下来以后放置两到三天，可以增加水果的甜味。所以，四天的时间足够你带会给家人品尝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(番石榴的营养价值)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于番石榴的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（490）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中婴网，甘肃省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：新鲜番石榴怎么保存（番石榴的营养价值）：http://www.wy668.com.cn/shbk/263835.html

上一篇：番石榴放在冰箱会坏吗（番石榴怎么吃）

下一篇：木瓜西红柿怎么一起吃（木瓜和什么不能一起吃）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿