三七粉和蚕豆吃多少合适（三七粉禁忌哪些食物）
周昕彤育儿知识优秀作者
白云育儿博主
原创内容 来源：复禾健康 时间：2023-03-06 23:28:02 阅读() 收藏：48 分享：75 爆
宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于三七粉和蚕豆吃多少合适的内容。
我听到有很多人说吃三七粉的时候不能吃蚕豆，说是吃了会影响三七粉的药效，请问究竟吃三七粉能吃蚕豆吗？
三七粉和蚕豆吃多少合适
三七粉1-3克；蚕豆30克。
三七粉是一种常见的中药材，不宜过多服用，一方面是因为三七粉具有调节神经中枢的作用，若是服用过多会引起神经兴奋，出现精神亢奋、睡卧不安等症；另一方面是因为三七粉性味苦温，服用过多可能会引起上火症状。
而蚕豆虽然是一种食物，但是其中含有较为丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维等不易消化的成分，食用过多容易增加消化负担，引起腹胀等消化不良症状。
三七粉禁忌哪些食物
寒性食物
如：绿豆、荸荠、茭白、螃蟹等，这类食物性质寒凉，而三七粉是一种温性药，两者同服可能会影响肠胃对三七粉的吸收，导致三七粉的药性降低，不利于三七粉药性发挥。
温燥食物
如：羊肉、狗肉、花椒、胡椒等，三七粉也不宜过多与这类食物同食，因为三七性温，这类食物性质较为燥热，同食可能会出现牙龈肿痛、出血等上火症状。
什么人不适合吃三七粉
风热感冒者
中医将感冒分为多种类型，若是有发热、咽喉红肿，痰黏或黄等风热感冒症状者则不宜服用三七粉，因为三七粉的性质偏温，服用后可能会加重感冒症状或延长感冒病程。
孕妇
三七粉具有较强的活血效果，它可以刺激子宫，促使子宫收缩，孕妇服用后可能会导致腹部不适，甚至流产。
经期女性
三七有活血化瘀的作用，经期女性服用三七粉，可能会刺激子宫血管，从而导致经血量增多或导致月经淋漓不尽。
吃三七粉能吃蚕豆吗
可以吃。
三七粉是一种中药材，是用三七主根打成的细粉，其味微苦，性温，具有止血、散瘀、定痛等功效；而蚕豆是一种比较常见的食物，同时也可入药，它味甘，性平，具有健脾利湿、降血脂的功效，可以用于缓解脾胃气虚引起的食欲不振、腹胀腹泻、消化不良等症，在中医十八反和十九畏中并没有说明三七粉和蚕豆药性相反，因此吃三七粉期间也是可以食用蚕豆的。
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