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柠檬水对牙齿有什么坏处（哪些人不能喝柠檬水）

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孙鹏亮优质育儿科普作者

郑州育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2023-03-21 00:54:01 阅读() 收藏：52 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

从来到这个世界开始，宝宝就开始了探索世界的旅程。在这个过程中，爸爸妈妈起到了重要的推动作用，是他们认识世界的最大动力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柠檬水对牙齿有什么坏处的内容。

柠檬水被很多人喜欢，不仅仅是味道好，还是因为柠檬说有很多的营养元素。长期喝柠檬水牙齿会变黄吗？柠檬水对牙齿有什么坏处？

喝柠檬水牙齿会变黄吗

柠檬水对牙齿有什么坏处

柠檬水中腐蚀牙齿

牙齿的珐琅质位于牙齿最外层，是牙齿组织中负责对抗外界敏感物质的重要成分，而柠檬水的PH值低于5.5，PH值低于5.5的食物接触到牙齿，不注意清洁的话，就会造成珐琅质脱钙，牙齿表面受损变得粗糙，加之刷牙不当，珐琅质被腐蚀，牙齿容易酸软。

冰柠檬水伤牙

对于健康的牙齿来说，适量的喝柠檬水影响不大，但是如果是喝冰箱里冰过的柠檬水，忽然出现牙痛的现象，诱因其实不是柠檬水本身，多与冰冷刺激有关。如果本来就有牙病的人更要引起警惕。

哪些人不能喝柠檬水

1、经常喝柠檬水充饥而不吃正餐，也容易罹患蛋白质缺乏症。一些女性白天大量喝柠檬水，晚上又以蔬菜水果为主食，结果让自己虚弱无力，被称为“柠檬综合征”，也叫“生菜综合征”。

2、胃酸过多的人不要喝，柠檬水凉性，畏寒的人少喝，女性经期最好不喝。喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

喝柠檬水牙齿会变黄吗

会变黄。

柠檬里面的酸性成分会对牙齿有很大的影响，需要喝完之后进行漱口，才能避免对牙齿的伤害。柠檬中的酸性物质可能损伤牙齿珐琅质，容易造成牙齿染色、变黄，建议喝完柠檬水后漱漱口。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些人不能喝柠檬水)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柠檬水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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