冬天每天洗澡对身体好不好（冬天洗澡时间多少分钟合适）
周芳骏认证作者
中山育儿博主
原创内容 来源：亲子百科 时间：2023-03-28 22:31:01 阅读() 收藏：52 分享：63 爆
宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于冬天每天洗澡对身体好不好的内容。
由于香皂便宜，很多人洗澡时都喜欢用香皂，那冬天洗澡适不适合用香皂呢？冬天每天都洗澡的话到底对身体好不好呢？
冬天每天洗澡对身体好不好
不好。
冬天并不建议每天都要洗澡，因为冬天气温低，皮肤油脂分泌较少，且空气比较干燥，所以皮肤也处在干燥缺水的状态。这时候如果过于频繁的洗澡反而会洗掉皮肤上的油脂，并且还容易对皮肤角质层造成破坏，这样反而不利于皮肤健康，还会增加皮肤敏感度，出现瘙痒紧绷的情况。对于皮肤比较干燥的人来说，建议冬天每隔2-3天洗一次澡即可。
冬天洗澡时间多少分钟合适
10-15分钟。
冬天洗澡的时间也不宜过久，因为长时间的洗澡也会加重对皮肤刺激，从而也容易加重皮肤干燥缺水情况，另外长时间洗澡还会加速体表血液循环导致大脑缺氧，趁热容易出现头晕的情况，因此洗澡的时候一定要控制时间，一般10-15分钟为宜。
冬天洗澡可以用冷水吗
可以。
如果身体素质比较好，平常也有洗冷水澡的习惯的话，冬天也是可以适当洗一下冷水澡的，这样可以促进血管的活性，减少心血管疾病发生几率，同时还能增强耐力，从而提高抗寒力。
但如果本身体质不是很好，免疫力比较弱的话，冬天就不宜用冷水洗澡，否则容易导致寒气入里而引起感冒发生。
冬天可以用香皂洗澡吗
不建议。
冬天并不建议使用香皂洗澡，因为香皂一般呈碱性，其具有非常强的去油控污能力，而冬天气温比较低，身体油脂和汗液分泌都比较少，这时候再用香皂洗澡会更加破坏皮肤油脂平衡，从而会加速皮肤水分流失出现干燥情况，所以不建议使用。建议冬天最好使用沐浴露洗澡，对于皮肤比较干燥的人来说，最好买滋润度好一点的沐浴露。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬天洗澡时间多少分钟合适)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于冬天洗澡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（322）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于亲宝网，安徽省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。
本文标题：冬天每天洗澡对身体好不好（冬天洗澡时间多少分钟合适）：http://www.wy668.com.cn/shbk/273023.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
