为什么天冷了洗澡后皮肤会痒（冬天洗澡皮肤干燥瘙痒怎么办）
林黎注册会员
新乡育儿博主
原创内容 来源：99健康网 时间：2023-03-28 22:33:01 阅读() 收藏：26 分享：62 爆
年轻的父母易犯一些不正确的事情，倒并不是斥责，只不过是对于这一现况来强调一些问题罢了。此次就关键说说有关婴幼儿的健身运动对其将来的成长发育的关键功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于为什么天冷了洗澡后皮肤会痒的内容。
冬天气温比较低，那我们在洗澡的时候水温控制在多少比较好呢?冬天洗澡后皮肤出现干痒情况又是怎么回事呢。
为什么天冷了洗澡后皮肤会痒
水温过高
冬天本身比较干燥，皮肤比较干，洗澡时如果水温过高的话，会加重皮肤油脂和水分的流失，这样皮肤就会出现干燥瘙痒，起皮等症状。
身体自我调节反应
冬天气温低且干燥，人体皮肤以及皮下血管都会收缩，此时身体汗腺分泌也降低，由于皮肤干燥，所以表皮会变得比较脆弱，人体的机能防御能力也会随着变化出现一个适应期，所以就容易出现痒的情况，洗澡后由于皮肤受刺激所以瘙痒会更加明显。
冬天洗澡皮肤干燥瘙痒怎么办
多喝水
冬天气候干燥，皮肤缺水容易出现瘙痒情况，所以要多喝水，及时给身体补充水分，这样能缓解和改善皮肤干燥情况。
使用滋润度高的沐浴露
冬天洗澡的时候尽量选择滋润度高一点的沐浴露，这样能减少皮肤油脂和水分的流失，能保持皮肤的细腻嫩滑。
使用身体乳
另外洗完澡擦干水后还可适量涂抹身体乳，这样能起到滋润皮肤、软化角质的作用，也能减少洗澡后皮肤瘙痒情况。
冬天洗澡可以不用沐浴露吗
可以偶尔不用。
沐浴露的主要作用是去除污渍，清洁油脂，像冬天气温低，身体油脂和汗液排泄都比较少，所以对于皮肤比较干燥的人来说，是可以不用天天都用沐浴露的，这样能减少皮肤水分的流失，建议可以隔一天使用一次。另外冬天洗澡不建议使用肥皂，因为肥皂是碱性，具有非常强的去油污能量，这样会加重皮肤干燥。
冬天洗澡热水器温度多少合适
40摄氏度左右。
冬天虽然气温比较低，但洗澡水的温度不宜过高，因为温度过高会破坏掉皮肤层多余的油脂，从而会加速皮肤水分流失，会导致皮肤出现干燥缺水的情况。建议冬天洗澡水的温度控制在40摄氏度左右，温度高于体表5摄氏度左右即可，但如果怕冷的话可以稍微调高一点点。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬天洗澡皮肤干燥瘙痒怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于冬天洗澡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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