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蓝莓干泡水有什么功效（野生蓝莓干多少钱一斤）

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林晨睿认证作者

十余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：中少在线时间：2023-03-28 23:36:01 阅读() 收藏：56 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蓝莓干泡水有什么功效的内容。

蓝莓干营养丰富，味道酸甜，深受大家的喜爱，市场上售卖的野生蓝莓干价格昂贵，泡水却呈现红色，这种情况正常吗？

野生蓝莓干泡水很红正常吗

蓝莓干泡水有什么功效

护眼明目

蓝莓营养丰富，含有大量的维生素及微量元素，还含有丰富的花青素，常用蓝莓干泡水喝，可以保护视网膜，增强视力，对于预防近视有一定作用，还可以缓解眼睛疲劳、干涩等情况。

增强免疫

蓝莓中含有大量的花青素，可以清除体内有害自由基，有提高身体免疫力的作用，还能防止脑神经老化、软化血管、增强心脏功能等，常用蓝莓干泡水喝，有助于预防心血管疾病。

美容养颜

蓝莓中富含多种的氨基酸、维生素，还含有大量的花青素和黄酮类物质等，有较强的抗氧化作用，可以有效的清除自由基，延缓皮肤衰老，因此，常吃蓝莓可以使皮肤更加细腻白皙。

野生蓝莓干多少钱一斤

一般是200~300元左右。

野生蓝莓较少见，现在市场上的蓝莓大多是人工种植，俗话说：“物以稀为贵”，因此，野生蓝莓干的价格比较昂贵，另外，野生蓝莓干的产地、品质及销售区域等不同，也会导致野生蓝莓干之间的价格差异，一般来说，野生蓝莓干的价格在200左右，而人工种植的蓝莓干售价多在几十到百元不等。

蓝莓干泡水的正确方法

蓝莓干泡水

做法

1、将水杯用水冲洗干净，沥干水分；

2、将蓝莓干放入杯中，注入适量温水；

3、冲泡5~10分钟，加入适量蜂蜜；

4、搅拌均匀，即可饮用。

野生蓝莓干泡水很红正常吗

看情况而定。

蓝莓中含有大量的花青素，这是一种植物水溶性色素，因此，用野生蓝莓干泡水出现红色是一种正常现象，但泡水颜色特别鲜艳，则可能是假冒伪劣的野生蓝莓干，其实，通过泡水也能分辨蓝莓干的真假，因为花青素可以随着细胞液的酸碱改变颜色，用酸性水冲泡偏红色，用碱性水冲泡则偏蓝，如果蓝莓干不论是用酸性水还是碱性水冲泡，都呈现红色，就可以判断为不正常现象。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(野生蓝莓干多少钱一斤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蓝莓干的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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