林渲曦育儿知识优秀作者
绵阳育儿博主
原创内容 来源:宝宝地带 时间:2023-04-05 04:09:01 阅读() 收藏:29 分享:50 爆
秋天到了,身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉,却也给孩子送来了秋燥。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一天开窗通风多少次最好的内容。
不注意开窗通风空气中的细菌、病毒会增多,人容易引发各种不适正在,因此经常通常具有重要的健康意义,但是具体每次开窗通风要多长时间为好呢?
一天三次为好。
开窗通风不仅要讲究方法,还要注意次数、时间等问题,建议最好在每天的早、中、晚开窗通风3次,具体时间为早上9-10点,下午2-4点,睡前8-9为宜,如果室外是马路,污染物较多的区域,就需要变动一下开窗时间,建议早上稍提前些,晚上稍拖后些,争取在车少空气质量好的时候开窗换气。
不好。
例如在上下班高峰期是不宜开窗的,此时外面空气质量差,汽车尾气和细菌也多,开窗反而会使已经被污染的空气流入房间,不利于身体健康,另外长时间开窗,在冬季温度较低的情况下,居室温度也会变低,对于怕冷和抵抗力较差的老人和小孩来说,容易受凉感冒。
开的越大通风效果越好。
一般打开窗户通风最好开到窗户的极限为好,这样外面的空气能最大程度的进入房间,使居室空气更快速的换新,但要是外面刮大风的时候,就不要打开太大的窗户,以免损坏窗户还要记得开窗的同时把纱窗用上,防止尘土进入。
15-30分钟为宜。
房间里本来就存活着很多的细菌和微生物,在门窗紧闭的情况下,容易为病菌、细菌提供大量滋生、繁殖的良好条件,再加上空气不流通,房间里的氧气浓度会逐渐降低,容易导致人身体不适,建议每天定时开窗通风,一次不少于15-30分钟为宜,如果窗户只是开个小缝,通风时间应增至30分钟-1个小时。
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