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按摩2—3分钟（滴眼药水30秒—1分钟）

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原创内容来源：中国儿童教育网时间：2023-04-06 22:39:02 阅读() 收藏：20 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友来到适度的年龄，便会被送来幼稚园，虽然小朋友会不断的又哭又闹，父母也会由于重要职责将其送进。在幼稚园里，小朋友会触碰到大量的朋友，会基本产生班集体团队的定义，有利于之后的学习培训。下面小朗育儿网给大家了解一下关于按摩2—3分钟的内容。

很多人睡前喝多了水、刚刚哭了、经常熬夜等导致的眼睛浮肿，非常影响面部妆容，那有什么方法能快速消肿眼睛呢？

10分钟快速消肿眼睛

第二步：按摩2—3分钟

按摩同样能促进血液循环，加速眼睛的消肿，可在眼周涂抹眼霜滋润，然后采取画圈方式从眼睑处按压至太阳穴，不要太大力，接着闭眼，用拇指按压眉骨下，从眼头按到眼尾方向，每次轻按3秒左右，重复3次，接着再按摩眼下，也是沿着眼头到眼尾的方向，用食指轻按，在眼头、中间、眼尾的地方稍微停3秒左右，整个过程大约需2—3分钟，这样按摩对眼部消肿很有效。

第三步：滴眼药水30秒—1分钟

之后准备一瓶具有消炎作用的眼药水，滴1—2到眼睛里，不仅能缓解眼睛疲劳，还能加速眼睛周围的水液代谢，从而使眼睛浮肿情况得到缓解。

滴眼药水方法

1.洗干净双手以及眼睛周围。

2.打开眼药水瓶，瓶盖不要朝下放。

3.侧着脑袋，将眼药水放在眼角上挤出，然后让眼药水自然流到眼睛里。

4.轻轻转动眼珠，让眼药水充分接触眼睛，然后再闭上眼1—2分钟即可。

第四步：眼妆遮盖1—5分钟

实际上做完上述消肿眼睛的方法之后，也无法在10分钟内完全让眼睛恢复正常样貌，此时眼部仍然有些许的肿胀，如果急着出门或见重要的人，建议进行眼妆遮盖，一般选择遮瑕液在眼部进行遮瑕，再用较暗贴近眼周肤色的眼影来遮盖，妆容尽量轻薄自然，避免眼睛肿胀位置在整个妆容中较为突出。

第一步：冷敷3—5分钟

眼睛肿了是眼内血管充血的表现，尤其是哭的时候泪液聚集在皮下组织，很容易肿胀，发红，此时可采取冷敷的方法使毛细血管收缩、局部血液循环变慢、减轻局部充血，消除眼睛肿胀，一般使用方法为将铁勺子放入冰块中降温，然后将冰勺子敷在眼睛上即可，或用冰凉的黄瓜片等敷在眼睛上也是可以的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(滴眼药水30秒—1分钟)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于眼睛肿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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