老人和儿童及肠胃不好的人（肾脏不好的人和高血脂患者）
周钰莹优质用户
咸阳育儿博主
原创内容 来源：育儿资讯 时间：2023-04-09 12:36:01 阅读() 收藏：55 分享：46 爆
迈入二十一世纪，男孩和女孩自我定位早就越来越模糊不清，家中必须爸爸妈妈彼此一同运营，因此父亲应尽可能争取时间守候孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于老人和儿童及肠胃不好的人的内容。
糍粑虽然好吃，而且吃法多样让人食欲大开，但是有些时候也有一些事项需要注意，糍粑哪些人不能吃？
老人和儿童及肠胃不好的人
因为糍粑不易被人体消化，所以肠胃不好的人和老人及儿童不宜食用过多糍粑，老人和儿童的肠胃消化功能比较弱。
肾脏不好的人和高血脂患者
因为糍粑的含糖量比较高，碳水化合物和钠的含量也很高，肾脏不好的人和高血脂患者不宜食用糍粑。
肥胖的人
因为糍粑的含糖量高，碳水化合物的含量高，热量也很高，所以肥胖的人就不宜多吃糍粑。
除了上面提到的不宜食用糍粑的人之外，其他人在食用糍粑的时候也要注意，因为糍粑是糯米打烂了之后形成的，粘性比较大，而糍粑都是要趁热吃的，热的时候比较软粘，而冷了之后就会变硬，所以在趁热吃糍粑的时候要细嚼慢咽，大口吞下不仅容易烫伤食道，还容易噎着，所以在食用糍粑的的时候一定要注意细嚼慢咽，而且要注意量，因为糍粑不好消化，一次不宜食用过多。
糖尿病患者
因为糍粑是糯米做的，所以食用禁忌和糯米差不多，糖尿病患者不宜食用糍粑，因为糯米本身的含糖量比较高，再加上糍粑都要蘸白糖或者红糖之类的，所以糖尿病患者不宜食用糍粑。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(肾脏不好的人和高血脂患者)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于糍粑的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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