冬天洗澡先洗头还是先洗身体（注意时间）
丁心万母婴知识优秀作者
多家培训机构讲师
原创内容 来源：中少在线 时间：2023-04-10 00:13:01 阅读() 收藏：49 分享：77 爆
儿童自身工作能力是十分关键的，需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念，教育小孩产生恰当的意识。下面小朗育儿网给大家了解一下关于冬天洗澡先洗头还是先洗身体的内容。
冬天洗澡之后皮肤很容易出现干燥情况，那有什么办法能预防洗澡后出现的皮肤干燥情况呢？冬天洗澡的时候是先洗头还是先洗身体呢？让我们一起来看看吧。
注意水温
洗澡水的温度过高也会破坏皮肤表面油脂层，从而会加速皮肤干燥情况，像冬天洗澡时水温高过皮肤5℃左右即可，也就是40℃左右的水温，这样也能防止皮肤出现干燥情况。
注意时间
冬天洗澡时间最好控制在10-15分钟左右，如果太久的话也会加速皮肤水分蒸发，这样皮肤也容易变干燥，另外长时间洗澡会加速体表血液循环，这样大脑就可能会处在缺血状态，从而容易引发头晕、眼花等不适症状。
涂抹身体乳
冬天洗完澡擦干水之后建议立即在皮肤上涂上一层身体乳，因为此时皮肤吸收能力最强，涂身体乳能最快被皮肤所吸收，这样能起到更好的润肺作用，能防止皮肤干燥缺水、瘙痒情况的发生。
注意频率
冬天并不需要每天都洗澡，因为冬天气温低，皮肤代谢速度比较慢，且油脂分泌也比较少，每天洗澡反而会破坏皮肤表面保护层的油脂，从而会加速皮肤水分流失出现干燥情况，一般冬天建议隔2-3天左右洗一个澡，这样皮肤就会没那么容易干燥起皮。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(注意时间)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于冬天洗澡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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