睡觉踩空惊醒是长高吗（药物作用）
张恺馨优质宝妈用户
数本母婴类图书的主编
原创内容 来源：新浪育儿 时间：2023-04-10 00:46:01 阅读() 收藏：36 分享：73 爆
科学研究强调，宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人！因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于睡觉踩空惊醒是长高吗的内容。
人一天当中有三分之一的时间都在睡觉，有时候在睡觉的时候睡着睡着就会突然踩空惊醒，那这一般是什么原因引起的呢？
过度疲劳
另外，因为运动可以提高大脑的兴奋性以及身体的新陈代谢能力，运动之后人体的肌肉会处于紧绷的状态，因此如果在运动之后没有进行有效的拉伸，或者运动强度较大、人体感觉到比较疲劳的话，也同样有可能会发生肌抽跃的情况。
药物作用
对于一些经常服用药物的人群来说，因为药物中所含的一些成分可以提高大脑神经系统的兴奋性，增强神经的敏感程度，因此对于一些本身睡眠质量较差的人群来说，如果长期服用药物的话，就有可能会出现睡觉时突然踩空惊醒的情况。
睡觉踩空惊醒是长高吗
没有很大的关系。
睡觉踩空惊醒是一种神经兴奋的表现，是人体出现肌抽跃的情况，通常在睡觉的时候发生，并且很快就会消失，在各个年龄段都有可能会发生，而长高是一个缓慢的过程，一般并不会伴随着身体的不适症状，所以睡觉踩空惊醒与长高的关系并不是很大。
如果想要判断自己还能不能长高的话，那么建议可以前往医院拍一个骨骼的片子，如果骨骺线还没有闭合的话那么一般是还能长高的。
精神紧张
睡觉踩空惊醒是一种很常见的生理现象，一般被称为入睡抽搐或肌抽跃，一般在刚入睡或者快要醒的时候容易发生，因此对于一些脑力工作者来说，如果自身精神比较紧张、焦虑，压力比较大的话就有可能会引起这种情况的发生。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(药物作用)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于睡觉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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