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一直打嗝怎么停（舌下放糖法）

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原创内容来源：99健康网时间：2023-04-10 10:06:01 阅读() 收藏：26 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝吃饭时，父母们尽量不要打开电视，不要让宝宝玩小玩具，让宝宝把注意力和心思放在吃饭上。把宝宝放到固定不动的餐位上，摆放宝宝专用型餐具，刺激宝宝的好奇心和食欲。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一直打嗝怎么停的内容。

日常生活中，我们可能因为很多原因会打嗝，有时候喝水之后会打嗝，吃饭之后也会打嗝，不吃不喝的情况下也容易打嗝，打嗝不停有什么好办法？

一直打嗝怎么停

伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

舌下放糖法

吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(舌下放糖法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于打嗝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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