头发没干想睡觉怎么办（晚上洗头发的注意事项）
林彬母婴知识优秀作者
淄博育儿博主
原创内容 来源：育儿资讯 时间：2023-04-15 04:26:01 阅读() 收藏：36 分享：61 爆
成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于头发没干想睡觉怎么办的内容。
湿头发总是会让人不舒服的，但是有的时候不能因为懒惰就直接去睡觉。头发没干就睡会感冒吗？下面就一起来看看吧！
头发没干想睡觉怎么办
其实主要就是直接把头发吹干，要不就是等头发干了睡觉。
如果是已经是湿头发睡了觉，第二天头疼就需要很好的按摩，要不就是注意保暖不要感冒了。
晚上洗头发的注意事项
1、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
2、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
3、晚上洗头，因为时间仓促，很容易擦不干、晾不干，头发没有擦干的话，水分会滞留于头皮上，会导致气滞血淤，阻闭经络。还可能引起风寒感冒发烧等症状。所以，睡觉前不要洗头发。
4、洗头时不可用指甲挠头皮：指甲上可能含有许多细菌，用指甲挠头发一不小心就有可能将头皮挠破皮，很容易被感染，洗发时应用手指肚轻轻按摩头部，而不是用指甲挠头部。
头发没干就睡觉会怎么样
会感冒。
头发还湿的时候就睡觉，晚上头发上水分蒸发的时候，会将人体的一部分热量带走，人体就会因为着凉而引起感冒。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(晚上洗头发的注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于头发的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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